Боевой транс: как войти

Как войти в боевой психотранс

Форма измененного сознания, называемая трансом, — пограничное состояние между сном и бодрствованием: человек понимает, что происходит, но не может контролировать свои действия. Одна из разновидностей — транс боевой — заставляет человека измениться. Он больше не чувствует страха и боли. У него полностью отключается участок сознания, отвечающий за самосохранение.

Гипноз и состояние транса

Чтобы войти в состояние транса, необходимо использовать гипноз. Результатом его применения становится то особое состояние, которое не всегда можно контролировать. Для вхождения в такое состояние нужны определенные действия. Измененное сознание меняет не только поведение военного (в случае боевого вида транса), но и его восприятие происходящего.

Что такое транс:

  • состояние, когда сознание не может отбрасывать лишние установки или анализировать происходящее; рождаются страхи, сомнения и неуверенность в себе;
  • человек не спит, но и не отдает себе отчета в том, что он делает, и как это влияет на других людей;
  • боец отбрасывает социальные нормы.

Транс не полностью меняет человека, а блокирует определенные черты его характера и привычки. В психологии боевой вид транса относят к спонтанным реакциям или же к целенаправленному изменению сознания (боец может войти в такое состояние неосознанно, так проявляется его защитная реакция).

Особенности состояния боевого транса

Психика человека устроена так, что любое состояние, правильное или неправильное, воспринимается как единственное нормальное в данный момент. Люди с нарушенной психикой не осознают, насколько искажено их восприятие реальности.

Транс боевого типа также является неким нарушением восприятия. Для такого явления, если изменение сознания происходит массово (среди нескольких бойцов или у всей группы), характерна потеря индивидуальности.

Солдаты могут действовать сообща, как единое целое. У измененного сознания есть свои преимущества и существенные недостатки (опасные последствия).

Особенности боевого вида транса:

  • проявление альтруизма — с измененным сознанием человек может жертвовать собой, не думать о собственной безопасности;
  • агрессивность — боевые действия накладывают свой отпечаток на восприятие окружающего мира, для бойца измененное сознание таит в себе много опасностей;
  • согласованность действий — когда группа военных находится в боевом трансе, они действуют одинаковым образом.

Возникает такое состояние спонтанно, если резко меняется ситуация (как защитная реакция), появляется реальная угроза, используется один из специальных приемов. Способов для вхождения в особое состояние много, они нередко используются во время обучения военнослужащих (марш, хоровое боевое пение).

Польза боевого транса

Боевой спонтанный транс в военном деле называют боевым духом. Это особенное состояние, когда воин осознает свою миссию. Он сосредоточен, собран и в случае необходимости пожертвует собой ради единой цели.

Такой настрой бойца помогает ему пережить сложные условия, не сдаться и не пасть духом. Изменение сознания такого типа в некоторой мере спасает бойца, когда он находится на грани нервного и физического истощения. Такой транс чаще возникает во время боя или накануне важного сражения.

У бойца вырабатывается адреналин, а психика пытается сформировать единую защитную реакцию — идею, за которую цепляется военный, она помогает двигаться дальше, придает сил и смелости. Феномен позволяет бойцу выжить, не бояться умереть.

Притупление страха, как основы инстинкта сохранения, — главная характеристика транса. Чтобы войти в такое состояние, военнослужащему не нужна подготовка: психика бойца настраивается на это еще во время прохождения им службы. Превращаясь из мужчины в война, человек проходит долгий путь, который позволяет проникнуть в самые глубокие слои психики.

Бойцу нужны инстинкты, которые просыпаются в тот момент, когда отброшены сознательные аспекты (чувство такта, приличия, социальные навыки). В современном обществе те качества, которые нужны в бою (агрессивность и бесстрашность) порицаются. По этой причине бойцы-новички войти в особенное состояние могут только после приема психотропных средств (у них спонтанный транс возникает редко).

Вхождение в боевой транс

Транс боевого типа не возникает у людей, которые находятся в привычных условиях. Чтобы войти в него им нужно использовать одну или несколько методик. Еще с древних времен перевоплощение воина являлось особенным процессом.

Когда мужчины или даже юноши теряли свое «Я», воспитанное родителями и обществом, они могли отбросить ненужные качества и стать бойцами. В мировых культурах по-разному описываются церемонии перевоплощения: они сопровождались празднованиями, отказом от плотских утех.

Дополнительно для демонстративного вхождения в транс использовались особенные техники. У берсерков использовалось самовнушение: мужчина выбирал себе тотемное животное и впитывал его самые сильные черты.

Ритуал их похож на шаманские обряды: сознание бойца меняется не только самовнушением, но и психотропными веществами. Транс боевого типа в большинстве культур являлся почетным, а методики вхождения в него передаются из поколения в поколение.

Самопроизвольное изменение сознания

Транс боевого типа возникает по ряду причин. В нормальных условиях такое не происходит — психика функционирует нормально, а у человека оправданы реакции на разные события.

Психотропные вещества используются для вхождения в пограничное состояние только в тех случаях, когда бойцы боятся. Они самовольно принимают вещества, чтобы притупить страхи или фобии.

В других случаях, когда такие средства боец не использует, транс возникает из-за:

  • опасности реальной или того ее вида, которую человек воспринимает гиперболизировано;
  • угрозы жизни (боец испытывает постоянный страх за свою жизнь);
  • после пережитого травмирующего события.

У любой угрозы есть свое отображение. Один боец с сильной психикой может пережить постоянный стресс, а другой пытается от него спастись. Когда физически сделать это не удается, психика пытается защититься другими способами: она искажает восприятие действительности.

Боец продолжает находиться в тех же условиях, но по-другому их воспринимает. Притупляется страх, как постоянное внутреннее напряжение, боязнь не увидеть близких или подвести сослуживцев — какой бы ни была причина побега от реальности, она приводит к изменению сознания военнослужащего.

В случае опасности

Угроза — это первая причина, почему отключаются основные инстинкты человека. Без боевой подготовки при первых признаках опасности он бросится спасать свою жизнь, пойдет на хитрость или подлость, но сможет избежать ее.

Боец — человек, от которого зависит жизнь окружающих, поэтому он не может позволить себе сбежать. По этой причине во время боевой подготовки бойца учат отключать такие эмоции. Подавленный страх — это залог того, что военнослужащий сможет продолжать выполнять свои обязанности.

Спонтанный транс боевого типа возникает, как только появляется угроза. Одна мысль об опасности запускает определенную реакцию. Это защита, но не от смерти, а от ее предчувствия. Феномен боевого страха возникает на фоне ожидания смерти.

По этой причине обостряется быстрота реакций, собранность, концентрация внимания. Человек перед лицом смерти может испытать эйфорию и даже не почувствовать боли. Для такого бойца больше нет индивидуальных нужд: он часть чего-то большего, это значимее, чем его жизнь.

Последствия длительного боевого транса

У транса боевого типа немало последствий. Если во время войны такое состояние является вынужденным, избавиться от его последствий в реальной жизнь очень сложно.

Чем больше человек углубляется в низшие слои психики, тем сложнее ему адаптироваться в нормальном обществе. Сопряжен спонтанный боевой транс с ПТСР (посттравматическим синдромом).

Это нарушение психики, которое нередко встречается у военных: они уходят от войны, но война не уходит от них. Предчувствие постоянной угрозы, желание защититься — это проявления ПТСР.

По возвращении домой военным приходится пройти курс психотерапии и научиться базовым реакциям. Вернуться к прежней жизни, овладеть здоровым эгоизмом — нелегкая задача для военного.

Заключение

Транс, как часть гипноза или другого вида изменения сознания, используется для лечения, устранения ненужных качеств характера. Военные действия сопряжены с опасностями для жизни, поэтому феномен боевого транса — это вынужденная защитная реакция бойца. Она возникает на фоне реальной, выдуманной угрозы или после принятия психотропных средств.

Особенности боевого транса

Боевой транс — нечто среднее между гипнозом и медитацией. Это изменение сознания людей, которые принимают участие в боевых действиях. В таком состоянии бойцы достигают такой степени сосредоточенности на цели победить врага, что становятся нечувствительны к боли, не ощущают страха. Если это групповой транс, то бойцы подразделения становятся единым целым, их движения слажены, синхронны. Ни один не ощущает своей индивидуальности. Эта методика используется еще со времен берсерков.

Боевой транс сыграл свою роль в эволюции. Предположительно, способность вводить себя в состояние измененного сознания появилась у гоминид. Транс стал решающим фактором, который помог им защитить себя от крупных хищников.

Сегодня феномен используется в боевом деле. Позволяет правильно настроить бойцов.

Разновидность транса — гипноз. Он предполагает непостоянное, суженое состояние сознания, т. е. человеку подвластна только одна определенная область мозга. В этот момент все его центры фокусируются только на конкретной задаче, адаптируют организм. Фокусировка происходит за счет внушения или самовнушения. У человека возникают физические, психологические реакции, которые обычно не наблюдаются в нормальном состоянии. Подобный транс может быть спонтанным явлением, потому как заложен природой. Это материнский инстинкт. Матери нужно защитить свое дитя от убийцы. В этот момент у женщины обостряется инстинкт сохранения своего потомства, она становится менее чувствительной к боли, проявляет удивительные физические способности, позволяющие нанести сокрушительный удар громадному мужчине.

Милтон Эриксон представляет гипноз как бодрствование, в котором определенные мозговые части работают на повышенных частотах, а другие угнетены. Многие люди научились входить в транс благодаря его исследованиям. Раньше для этого использовались различные психотропные вещества, определенные ритуальные танцы, техники дыхания и пр.

Отличительные черты

Боевой транс отличается от обычного по ряду черт.

  • Главная эмоция — ярость.
  • Нет сомнений, страха, боли.
  • Происходит мобилизация всех самых важных ресурсов организма, необходимых для выживания. Тело работает в мегарежиме, вырабатывая максимум адреналина, серотонина, кортикоидов и др. гормонов.
  • Увеличиваются физические возможности.
  • Улучшается резкость движений, повышается реакция.

Пусковой механизм

Войти в боевой транс можно, установив внешний сигнал, пусковой механизм. Это кнопка, которая помогает запустить процесс, т. е. вызвать нужное психическое состояние. Пусковой механизм может представлять собой действие, звук, эмоцию. Он стимулирует своеобразное поведение, сформированный ранее рефлекс. Эриксон называет пусковой механизм якорем и выделяет 3 разновидности:

У человека условный рефлекс может сформироваться сразу после знакомства с определенной ситуацией. Мы выходим прогуляться по набережной, там происходит некий инцидент, который портит настроение. На следующий день нам уже не хочется идти через набережную, хотя мы понимаем, что это нежелание абсурдно. Человек на протяжении всей жизни сталкивается с разными якорями, которые вызывают у него устойчивые рефлекторные реакции. Без них у человека не было бы возможности выжить. К якорям можно отнести даже болевые ощущения. Когда человек прикасается к горячему в первый раз и обжигает руку, во второй раз он больше не захочет касаться подобного предмета, а при воспоминании об этом опыте рука начнет немного ныть в пострадавшем ранее месте.

Этот феномен может сослужить неплохую службу в повседневной жизни. Использование гипнотического состояния имеет преимущество перед введением в транс посредством применения психотропов, видов деятельности и пр. Нужно добиться состояния ярости, а другие эмоции полностью подавить.

Сделать это можно, заставив работать только правое полушарие мозга: оно отвечает за образное и действенное мышление.

Среди вышеперечисленных видов якорей самыми эффективными являются кинестетические. Осязательные ощущения легко воспроизводятся и так же легко принимаются сознанием. Важно понимать, что одного якоря для беспрепятственного вхождения в боевой транс будет недостаточно. Это длительный процесс, требующий регулярных тренировок.

Нужно понимать, что якорь — жест, слово, эмоцию — следует скрывать даже от самых близких людей. Он не должен проявляться в повседневной жизни.

Побочные эффекты

Вхождение в боевой транс не проходит бесследно для организма. Техники гипноза, предполагающие снижение активности определенных мозговых центров, повышают работоспособность организма на время. У каждого есть свой ритм, в котором он привык функционировать. Повышение физической активности в момент боевого транса можно сравнить с перенапряжением электрической сети. Если подается слишком высокое напряжение, выбивает пробки.

Боевой транс — не эволюционный, а революционный процесс, который дает кратковременный эффект.

Подразделения специального назначения часто используют подобные технологии. Группа людей действует как одно целое. Им нужно выполнить задание, но один боец был ранен. Не чувствуя боли в состоянии транса, даже с самым тяжелым ранением солдат дойдет до точки назначения, а потом погибнет. Его можно было спасти, оказав вовремя медицинскую помощь, но без него задание не могло быть выполнено.

Читайте также:  Гипноз разговорный: НЛП слова ловушки, фокусы языка, технологии

Боевой транс — серьезная стратегическая практика, использовать которую неподготовленному человеку запрещается. Натренирован должен быть не только ум и нервная система, но и само тело. Еще одним минусом можно считать частичную потерю памяти, приобретенную в процессе. Это можно сравнить с психическим отклонением. Чтобы достичь нужного состояния ярости, человек отключает большинство функций памяти (боль, страх, эмоции). Если в нормальном состоянии человеку сложно убить себе подобного, в боевом трансе перед ним стоит совершенно другая задача, снимающая представления о морали, — выжить любой ценой.

Программирование или гипноз предполагает подключение скрытых возможностей организма, но их можно развить и без гипноза, усиливая нагрузку, развивая концентрацию.

Яркий пример побочных эффектов — берсерки. Перед вступлением в бой войско грызло щиты и рычало, словно волки, напоминая этим оборотней. Они вводили себя в состояние боевой ярости. Такой человек мог запросто вынуть копье из раны и бросить им во врага. Однако на поле боя у них нередко случались нервные срывы, что всегда заканчивалось летальным исходом. Этих воинов держали в качестве цепных псов, они были нужны только для защиты от внешних врагов. В мирное время проживание рядом с ними было невозможным, их приходилось селить отдельными общинами, потому как мужчины нередко впадали в бесконтрольную ярость.

Перед тем как начать практиковать боевой транс, задумайтесь, нужно ли оно вам. Какие цели вы преследуете.

Возможность войти в боевой транс

Для изучения возможностей транса стоит обратиться к когнитивной психологии. Она изучает не только поверхностные проявления, но и внутренние процессы, которые стали раздражающим фактором для формирования определенной формы поведения и т. п. Чтобы достичь трансового состояния, нужен якорь. Заякорить себя без должного опыта нельзя. Процесс можно назвать успешным, если после трехразового его воспроизведения была получена требуемая реакция. Различают 2 типа якорей.

  • Кратковременные — теряют свою значимость без дополнительного регулярного подкрепления.
  • Долговременные — сохраняются всю жизнь.

Самый мощный результат дает комплексный якорь, который можно увидеть, ощутить и услышать одновременно. В случае с боевым трансом, якорение происходит на эмоции ярости.

Не забывайте, что подготовленным должен быть не только дух, но и тело. Сначала начните усиливать физические нагрузки. В определенный момент, при выполнении нагрузок, сосредоточьтесь на ощущениях. Делать это нужно через 20 мин после начала тренировки. Подобное положение очень близко к состоянию транса. Начинайте переводить свои мысли в состояние ярости. Сильнее напрягайтесь, лицевые мышцы должны выражать эмоцию, ощутите, что под ее воздействием вам становится не тяжело, дыхание выравнивается, тяжести становится поднимать легче. В начале тренировок достижение транса больше походит на театральные занятия, но здесь главное — верить, ощущать. Вам нужно сосредоточить все внимание только на эмоции, отключить чувства усталости, боли в мышцах. Если усиленные тренировки слишком сложны, начните с йоги. Вы можете подобрать для себя упражнения оптимального уровня: для начинающих, продолжающих, профи.

После тренировки, когда тело и ум расслаблены, можно перейти к медитации, начать закреплять якоря. Найдите самое спокойное место, где вас никто не потревожит.

Приготовьтесь к тому, что процедура займет довольно много времени. Примите удобное положение, расслабьтесь. Закройте глаза и погрузитесь в себя. Вспомните то событие, которое вызвало в вас ярость. Важно воспроизвести в памяти запахи, голоса, жестикуляцию.

Подбирайте такой якорь, который сможете воспроизвести в любой момент. Он должен быть близок только вам, не преследовать вас ежедневно. Представьте свои переживания. Воспоминание не должно быть подавляющим, вы должны ощущать превосходство.

Выберите такое слово для установки, чтобы оно не всплывало в повседневной жизни. Можете взять любую мантру, символизирующую ярость. Кинестетическое воздействие можно оказать посредством соприкосновения двух пальцев. Откажитесь от жестов, которые воспроизводите неосознанно.

Когда достигнете пика переживаний, используйте весь комплекс якорей. Затем отправляйтесь заниматься повседневными делами. Вам нужно сменить эмоции. Каждый раз, повторяя процесс, дополняйте визуальное разными сенсорными подробностями, используя якоря.

Повторяйте процесс регулярно. Со временем вы заметите, что якоря начали вызывать в вас определенные чувства во время занятий повседневными делами. Их можно проверить концентрацией на будущих событиях. Задумайтесь, для чего вы можете использовать свое умение. Вообразите себе событие, которое потребует от вас боевого транса. Дайте себе установку, что это сигнал к действию, затем используйте якоря. Привязка к будущему позволит проверить их действие в разных контекстах.

Якорение — обратимый процесс. Если вы понимаете, что такая эмоция, как ярость, нецелесообразна или у вас случился срыв, замените якорь на положительный, свяжите его с чем-то хорошим.

Заключение

Боевой транс — активация правого полушария за счет подавления работоспособности левого. Состояние может быть естественным или вызванным искусственно (гипноз). Сегодня транс используют в военном деле. Польза его заключается только в возможности получить сильную, боеспособную армию, которая ринется под пули без бронежилетов. Для самих людей этот процесс опасен. Он может вызвать серьезные расстройства психики, негативно сказаться на состоянии здоровья. Достичь состояния транса и заякорить себя без специальных тренировок и навыков невозможно.

Боевой транс

Боевой транс – является особой формой измененного состояния сознания, пограничным состоянием между бодрствованием и сном, состоянием в котором у человека полностью отключается чувство собственного самосохранения.

Боевой транс позволяет человеку не чувствовать ни боли, ни страха. Также при групповом вхождении в состояние боевого транса у людей наблюдается потеря индивидуальности и они начинают действовать как единый, целостный организм.

В таком состоянии возможны проявления, как крайних форм альтруизма, например, готовность пожертвовать собственной жизнью, так и крайних форм агрессии, в том числе способность на убийства сопряженные с особой жестокостью.

Вхождение в боевой транс может осуществляться, как спонтанно, в ситуации, создающей угрозу для жизни человека или его близких, например, у родителя, спасающего жизнь своего ребенка, так и вызываться осознанно при помощи определенных приемов.

Неким безобидным подобием вызова боевого транса являются: барабанный бой, строевой шаг и пение хором, широко применяемые в рядах вооруженных сил.

В особых случаях для вхождения в измененное состояние сознания используются психотропные вещества, сочетания инфро- и ультра- звука, световых волн и иные формы воздействия на психику.

В боевых искусствах использование особенностей трансовых изменений психики всегда являлось частью высших уровней практики.

Одним из вариантов быстрого вхождения в измененное состояние сознания является использование особых механизмов, стимулирующих запуск условного рефлекса, который осознанно формируется в процессе самопрограммирования и медитации.

Наиболее ярким примером является боевое искусство Нинздя, в практику которого входили особые техники — использование вербального программирования — заклинаний (Дзюмон) и кинестетического — мудр (Кудзи).

Данная практика позволяла ниндзя превращается в сверхлюдей, наделенных невероятными способностями. Для усиления эффекта также использовались техники мысленного отождествления себя с одним из девяти существ древней японской мифологии: Тэнгу — вороном-оборотнем, Гарудой — повелителем ночи, Мариси-Тэн — небесным воином, Фудо-Ме — великаном и другими.

Знаменитый исследователь боевых искусств А. Е. Тарас в книге «Воины-тени: ниндзя и ниндзюцу» пишет, что в результате тайных практик, позволяющих ниндзя войти в особое состояние сознания, они обретали те психические и физические качества, которые требовались в данный момент: силу, быстроту движений, нечувствительность к боли и ранениям, прилив энергии и так далее…

Используя определенную технику, говоря современным языком, ниндзя были способны «запустить определенную программу в своем биокомпьютере. Все остальное происходило как бы само собой».

Независимо от способа вхождения в измененное состояние сознание (спонтанное или осознанное) для боевого транса характерны следующие отличительные черты:

    Наличие господствующей эмоции, которая подавляет или вытесняет на какое-то время другие эмоции. Как правило, господствующей эмоцией в боевом трансе является ярость или неистовство, неукротимость. В разных боевых искусствах доминирующую эмоцию именуют по разному, в боевом искусстве русского казачества — Казачьем спасе, например, это — Праведный гнев, особое состояние сознания, которое позволяет снести все на пути казаков, ринувшихся в бой;

Боевой транс является хотя и достаточно часто встречающимся, но все-таки неестественным состоянием человеческой психики.

Последствия переживания данного состояния до конца не изучены и неясно, каким образом они могут сказаться на дальнейшей жизни человека. Поэтому, следует помнить, что опыты с измененными состояниями сознания, в том числе сознательный вызов и управление боевым трансом, могут негативно сказаться на физическом здоровье и психоэмоциональном состоянии человека и даже вызвать необратимые последствия.

Как научиться входить в транс

Как быстро выйти из состояния гипноза

Снятие гипноза с человека — довольно трудоемкий процесс. Намного проще не допустить впадение в состояние транса. Если к вам на улице подошел мошенник и пытается вам что-то внушить, в первую очередь нужно защититься от информации. Выработайте внутреннюю блокаду: пойте в этот момент песню, прокручивайте в голове определенные события жизни, рассказывайте стихотворение и, главное, улыбайтесь. Цыгане, например, редко подходят к людям в хорошем настроении.

Самое главное — это внимательность

Важно сразу же пресечь попытки гипноза, если вы чувствуете, что такие намерения у человека есть. Если при разговоре с цыганкой, вы ощущаете, что начинаете впадать в легкий транс, сделайте следующее:

  • перестаньте смотреть ей в глаза;
  • не слушайте ее речь, заполняйте свой разум яркими, отвлекающими мыслями;
  • ущипните или ударьте себя, этот прием встряхнет вас и выведет из состояния транса;
  • если цыганка касается вашей руки, стряхивайте ее, не позволяйте этого делать;
  • ни в коем случае не вступайте в диалог с мошенником;
  • не отвечайте на вопросы;
  • не останавливайтесь, двигайтесь вперед в нужном направлении.

Каким бы профессионалом ни был мошенник, чтобы ввести в транс, требуется время. Поэтому, если вы заметили малейшие подозрения, всячески уходите от диалога и любого контакта с мошенником.

Таким образом, если вас ввели в гипноз против вашей воли, нужно как можно быстрее выйти из этого состояния. В большинстве случаев состояние людей нормализуется через короткий промежуток времени. Но бывают случаи, когда негативные последствия гипноза преследуют людей длительное время

В этом случае важно обратиться за помощью к специалисту или же попробовать снять гипноз самостоятельно

На самом деле, гипноз -это естественное состояние человека, поэтому мы самостоятельно можем как войти, так и выйти с него.

Чтобы уберечься от ежедневных манипуляций, эффективно выстроить личную и профессиональную жизнь необходимо обучиться гипнозу, например, у известного гипнолога Никиты Валерьевича Батурина с помощью его онлайн-курса «Обучение современному гипнозу», который завоевал широкую популярность.

Как войти в транс

Большинство известных медитативных психотехник основаны на глубоких трансовых состояниях. Они хорошо подходят для религиозно-мистических практик, исцеления и самоисцеления, но оказываются совершенно бесполезны в условиях, когда требуется мгновенно мобилизоваться, например в минуту опасности, когда вообще нет времени принять позу «лотоса» или «удобно сесть на стуле в позе кучера».

Поэтому еще в глубокой древности китайские мудрецы, последователи учения Дао, разработали ряд методов мгновенного входа в транс. Эти методы различаются и по направленности и по специфике самого трансового состояния: одни из них подходят для драки или боя, другие для быстрого «рывка» , например чтобы убежать, перепрыгнуть через высокое препятствие, третьи позволяют стряхнуть усталость, заглушить боль, ну и так далее, все их не перечислить, да и надобности в этом нет.

И вот на базе этих и без того несложных техник была разработана еще более простая для усвоения система мгновенной мобилизации резервных человеческих способностей. Базой для этого служит способ быстрого, в идеале мгновенного входа в специфический легкий транс. Настолько легкий, что он может не осознаваться ни самим практикующим, ни тем более окружающими людьми. Однако на базе этого транса уже строится обучение использованию различных психофизиологических феноменов.

Например штангисты, обученные применению этого метода повышали свои результаты, поднимая запороговые для себя веса. У боксеров и фехтовальщиков улучшалась реакция, у экстрасенсов — их специфическая чувствительность, способность к диагностике и лечению заболевания. У студентов усиливалась память , причем как ее объем, так и скорость запоминания… Ну и так далее. Способ вхождения в этот состояние базируется на двух приемах: во-первых, это максимальная концентрация внимания на чем-либо, и во-вторых, быстрое рассеивание этого внимания. Именно в момент «рассеивания», расконцентрации и происходит «погружение» в транс.

Читайте также:  Техника внушения и гипноза: теория и практика, секреты современного

Для начала попробуйте такой метод: нарисуйте на листе бумаге точку и прикрепите его к стене на уровне глаз. Или выберите на стене другой объект — пятно от убитой мухи, дырку в обоях или что-то другое в том же духе.Теперь встаньте ровно, руки опущены вдоль тела. Пристально «всмотритесь» в эту точку перед собой. Не просто смотрите на нее, а не позволяйте своему вниманию отклоняться от созерцаемого объекта

Внимание будет отклоняться, а вы каждый раз возвращайте его обратно. Не должно быть никаких посторонних мыслей

Такая концентрация не должна занимать более 1-2 минуты ( и то это только для начала, дальше счет пойдет на секунды).

Как только Вы почувствуете, что достаточно сконцентрированы ( по Вашему внутреннему ощущению), закройте глаза, расслабьтесь и быстро «размажьте», «развейте», «разгоните», «сбросьте» всю свою концентрацию. Сделать это надо мгновенно, «на дном выдохе».

Если вы все сделали правильно, и если у Вас достаточно способностей, то Вы почувствуете, что Ваше тело «автоматически» качнулось вперед, Вас словно потянет вперед какая-то сила. Это может быть просто такое внутреннее ощущение, а может Вам придется сделать шаг вперед, чтобы не упасть. Если Вы прочувствуете «тягу», а тем более если это будет реальное физическое действие — значит цель достигнута и вы вошли в ЛМТ ( легкий медитативный транс), на базе которого можно уже себя «кодировать» на выполнения различных феноменов как физических, так и психических.

Как войти в транс

Чтобы получить мистические видения или узнать необходимую информацию, экстрасенсами и йогами используется состояние, которое называется трансом. Существует несколько способов, чтобы ощутить это состояние.

Классический метод вхождения в транс

Лягте на твердую поверхность, чтобы спина была ровной. Расстегните тесную одежду и полностью расслабьтесь. Начинайте следить за дыханием, но не контролируйте его. Когда вдыхаете, говорите мантру С-о-о-о-о-о , а когда выдыхаете – Х-а-м-м-м-м . Отслеживая дыхание, вы ощутите, что оно начинает происходить самостоятельно и уже без использования мантры. Не двигайтесь, мышцы должны быть в полном покое, а мысли исчезнуть. Расслабляйте свое тело. Вы почувствуете онемение или же ощутите падение в пропасть. Когда дыхание станет ровным, а тело достаточно расслабленным, повторяйте мантру О-м-м-м . Когда мысли полностью исчезнут, представьте яркий солнечный диск в районе межбровья. Повторяя ту же мантру, визуализируйте яркий диск, пока не увидите отчетливое изображение солнца, которое появится перед вами как в реальности.

Самый простой метод вхождения в транс

Данный метод, который был разработан американским психиатром Гербертом Шпингелем, поможет новичкам быстро войти в состояние транса.

Примите удобное положение тела, чтобы голова опиралась. Поднимите глаза вверх – они должны быть направлены к потолку и немного напряжены. Сделайте глубокий вдох и на 5 секунд задержите дыхание. После этого сделайте медленный выдох, опустив веки, и вновь задержите дыхание на 5 секунд. Повторяйте эту процедуру, оставаясь в полном расслаблении. Отдавайтесь сознанию. Вы погрузитесь в состояние транса достаточно быстро. Чтобы покинуть его, сосредоточьтесь на вдохах, верните мысли и откройте глаза.

Данные техники помогут научиться входить в транс легко и быстро. А чтобы определить, что вы впали в транс, ориентируйтесь на следующие признаки:

– фокус вашего внимания сужен;

– меняется восприятие температуры тела;

– вы чувствуете полное расслабление;

– наблюдается яркий фиолетовый свет;

– отсутствует контроль над своими действиями;

– пропадает желание двигаться;

– искажается восприятие времени;

– перед вами всплывают образы.

Советы тем кто хочет овладеть гипнозом в домашних условиях

В древние времена гипноз был тесно связан с оккультными науками, а к таинству внушения и вхождения в транс допускался только немногочисленный круг избранных. Все знания касательно искусства гипнотизирования сохранялись в строгой тайне. Сейчас, самостоятельно научиться гипнозу может каждый – никто не делает из этого секрет.

Для этого вам даже не потребуется выходить из дому. Просто выберите подходящую технику, соберите по ней материал и приступайте к практике.

Советы для тех, кто собирается учиться гипнозу самостоятельно дома:

  • помните, что гипноз – это воздействие на сознание человека с целью замедлить его и сделать более внушаемым, что позволит глубже исследовать подсознание, поведение или избавить от зависимости, психологических заболеваний;
  • для того чтобы подчинять своей воле других людей нужно в первую очередь самому быть сдержанной, абсолютно уверенной в своих силах личностью, владеть собой;
  • во время сеанса ваш голос должен звучать уверенно, твердо;
  • откажитесь от психотропогенного гипноза в домашних условиях – психотропные и наркотические вещества могут создать угрозу для жизни гипнотизируемого человека;
  • человек поддастся внушению, только если сам этого захочет и будет вам всецело доверять;
  • главное в гипнозе – установление прочного контакта с гипнотизируемым посредством концентрации внимания;
  • читайте больше специализированной литературы и применяйте полученные знания на практике.

Если вы обладаете навыками самоконтроля, силой воли и достаточно развитыми концентрационными способностями, то научиться гипнозу вам удастся намного быстрей. Если вам не хватает уверенности и твердости, то ваша задача – развить эти качества, а уже потом приступать к практике гипноза.

История появления гипноза

История гипноза насчитывает как минимум три тысячелетия. Известно, что погружать людей в транс в совершенстве умели древние шаманы и жрецы Древнего Египта, его успешно использовали в Древней Индии и Тибете. Гипнотические сеансы проводились врачевателями Древнего Рима и Древней Греции. Тогда с помощью гипноза поднимали боевой дух воинов, заглядывали в будущее и лечили болезни.

Сам термин «гипноз» появился только в 1843 году после того, как годом ранее английский врач Дж. Брэйд доказал, что перенесение внимания и взгляда на блестящий предмет ввергает человеческое тело и сознание в особое состояние. Именно тогда внушение приобрело научный характер. В 19 веке мнения ученых разделились: одни признавали возможность внушения, другие выступали против гипноза. С тех пор ничего не изменилось.

По сей день два лагеря исследователей (противники и сторонники гипноза) ведут нескончаемые споры на эту тему, что, несомненно, лишь подогревает интерес общественности к гипнозу.

Как войти в транс самому

Существует много различных форм медиативного транса и самой медитации. Погрузиться в это состояние можно разными способами и, естественно, оно по-разному будет влиять и на ваше самоощущение. Самый простой и надежный способ – это войти в транс самому. При этом вам помощником будет ваше расслабление тела и организма. После чего вы сможете зарядить себя сполна положительной энергией. Но, как войти в транс самому и при этом еще правильно и с пользой.

Как войти в транс самому

Для того, чтобы осуществить этот процесс, необходимо погрузиться в транс, но соблюдая необходимые условия.

Первоначально, потребуется сделать все свои дела, и само собой, физические потребности, чтоб вас это не потревожило в неподходящий момент. Лучше если вы будете находиться немного в уставшем состоянии, только немного, чтоб вы уже через 10 минут не спали, а были просто расслаблены. При сильной усталости отложите медитацию, потому что ничего у вас с этого не выйдет. Можно с утра проделывать этот процесс.

Во время транса, вы должны чувствовать себя комфортно, ничего и ни кто не должен вам мешать в этот момент

Примите удобное для вас положение, можете на полу, на кровати, на стул сесть или на кресле разместиться, это не столь важно. Выключите все внешние источники, которые будут создавать шуми и раздражать вас в этот момент

Да, и еще, температура в комнате также должна быть подходящей. Сидеть в невыносимой жаре или в холодине, сами понимаете, будет отвлекать от медитации.

После того, как вы сделали первый шаг, приступайте к следующему. Теперь, вам необходимо расслабить тело до состояния сна, а вот ваш разум должен оставаться активным и продолжать бодрствовать. Если вы не можете расслабить его на все сто процентов, постарайтесь, хоть на столько, на сколько вы способны это сделать. Вы можете мыслить о чем-то приятном, и тело, вместе с вашим разумом, начнет постепенно расслабляться.

Если хотите быстрее расслабиться, в комнате должен быть полумрак. Солнечный свет или свет лампы не будут вам мешать. Лучше зажечь свечу. Гладя на нее, вы начнете успокаиваться и расслабляться. Если она мешает, пусть горит, а вы закройте глаза и начинайте медленно входить в транс. Не забывайте, вы всегда должны быть в сознании.

Для транса можно включить специальную музыку, она поможет вам погружаться в транс. Можно мысленно сосредоточиться на музыке и тело вместе с мыслями будет расслабляться.

После выхода из транса, Вы будете полны энергии. Почувствуете необыкновенный и большой прилив сил. Теперь вы знаете, как войти в транс самому и набраться необходимых сил. Продолжайте использовать медитацию, когда вашему телу и разуму необходимо пополнить запасы энергией.

С этой статьей читают:

Классический гипноз вывод из состояния транса

Если речь идет о классическом воздействии, многих интересует, как выйти из состояния гипноза, и может ли человек не выйти из гипноза. Таких случаев зафиксировано не было. На протяжении всего сеанса гипнотерапевт поддерживает связь с гипнотизируемым и в нужный момент просто начинает возвращать пациента к реальности. Существует ряд правил, как вывести из гипноза человека.

  • Выход из гипноза должен быть постепенным, торопиться и спешить нельзя.
  • Опытный психотерапевт постарается воздействовать на ваше физическое состояние внушением, чтобы избавить вас от негативных последствий транса (головокружение, слабость, тошнота, чувство усталости).
  • Если это не получилось, клиента будет лучше повторно погрузить в гипноз для проведения дополнительной работы с состоянием.

Гипнолог обозначает свое намерение вывести человека из транса «А сейчас я досчитаю до 10, и вы проснетесь». Пробуждение будет происходить плавно по мере изменения отсчета. Обязательно делается внушение на хорошее самочувствие после выхода из транса, после чего начинается обратный счет, в конце которого гипнотизируемый просыпается.

Соглашаясь на гипнотерапию, не стоит волноваться, что будет, если вас не выведут из гипноза. Возможны ситуации, когда пробуждение так и не происходит. Это нормально: клиент очнется позже. Такая ситуация случается, когда гипнотизируемый заснул обычным сном во время сеанса. Поэтому не стоит беспокоиться, что будет, если человека не вывести из гипноза: после потери контакта между гипнотизером и гипнотизируемым последний проснется. Эта практика подойдет и для официальной терапии, и при возникновении вопроса, как вывести человека из гипноза в домашних условиях.

Как войти в боевой психотранс

Форма измененного сознания, называемая трансом, — пограничное состояние между сном и бодрствованием: человек понимает, что происходит, но не может контролировать свои действия. Одна из разновидностей — транс боевой — заставляет человека измениться. Он больше не чувствует страха и боли. У него полностью отключается участок сознания, отвечающий за самосохранение.

Гипноз и состояние транса

Чтобы войти в состояние транса, необходимо использовать гипноз. Результатом его применения становится то особое состояние, которое не всегда можно контролировать. Для вхождения в такое состояние нужны определенные действия. Измененное сознание меняет не только поведение военного (в случае боевого вида транса), но и его восприятие происходящего.

Что такое транс:

  • состояние, когда сознание не может отбрасывать лишние установки или анализировать происходящее; рождаются страхи, сомнения и неуверенность в себе;
  • человек не спит, но и не отдает себе отчета в том, что он делает, и как это влияет на других людей;
  • боец отбрасывает социальные нормы.

Транс не полностью меняет человека, а блокирует определенные черты его характера и привычки. В психологии боевой вид транса относят к спонтанным реакциям или же к целенаправленному изменению сознания (боец может войти в такое состояние неосознанно, так проявляется его защитная реакция).

Особенности состояния боевого транса

Психика человека устроена так, что любое состояние, правильное или неправильное, воспринимается как единственное нормальное в данный момент. Люди с нарушенной психикой не осознают, насколько искажено их восприятие реальности.

Читайте также:  Гипноз регрессивный: что такое, самостоятельно, обучение

Транс боевого типа также является неким нарушением восприятия. Для такого явления, если изменение сознания происходит массово (среди нескольких бойцов или у всей группы), характерна потеря индивидуальности.

Солдаты могут действовать сообща, как единое целое. У измененного сознания есть свои преимущества и существенные недостатки (опасные последствия).

Особенности боевого вида транса:

  • проявление альтруизма — с измененным сознанием человек может жертвовать собой, не думать о собственной безопасности;
  • агрессивность — боевые действия накладывают свой отпечаток на восприятие окружающего мира, для бойца измененное сознание таит в себе много опасностей;
  • согласованность действий — когда группа военных находится в боевом трансе, они действуют одинаковым образом.

Возникает такое состояние спонтанно, если резко меняется ситуация (как защитная реакция), появляется реальная угроза, используется один из специальных приемов. Способов для вхождения в особое состояние много, они нередко используются во время обучения военнослужащих (марш, хоровое боевое пение).

Польза боевого транса

Боевой спонтанный транс в военном деле называют боевым духом. Это особенное состояние, когда воин осознает свою миссию. Он сосредоточен, собран и в случае необходимости пожертвует собой ради единой цели.

Такой настрой бойца помогает ему пережить сложные условия, не сдаться и не пасть духом. Изменение сознания такого типа в некоторой мере спасает бойца, когда он находится на грани нервного и физического истощения. Такой транс чаще возникает во время боя или накануне важного сражения.

У бойца вырабатывается адреналин, а психика пытается сформировать единую защитную реакцию — идею, за которую цепляется военный, она помогает двигаться дальше, придает сил и смелости. Феномен позволяет бойцу выжить, не бояться умереть.

Притупление страха, как основы инстинкта сохранения, — главная характеристика транса. Чтобы войти в такое состояние, военнослужащему не нужна подготовка: психика бойца настраивается на это еще во время прохождения им службы. Превращаясь из мужчины в война, человек проходит долгий путь, который позволяет проникнуть в самые глубокие слои психики.

Бойцу нужны инстинкты, которые просыпаются в тот момент, когда отброшены сознательные аспекты (чувство такта, приличия, социальные навыки). В современном обществе те качества, которые нужны в бою (агрессивность и бесстрашность) порицаются. По этой причине бойцы-новички войти в особенное состояние могут только после приема психотропных средств (у них спонтанный транс возникает редко).

Вхождение в боевой транс

Транс боевого типа не возникает у людей, которые находятся в привычных условиях. Чтобы войти в него им нужно использовать одну или несколько методик. Еще с древних времен перевоплощение воина являлось особенным процессом.

Когда мужчины или даже юноши теряли свое «Я», воспитанное родителями и обществом, они могли отбросить ненужные качества и стать бойцами. В мировых культурах по-разному описываются церемонии перевоплощения: они сопровождались празднованиями, отказом от плотских утех.

Дополнительно для демонстративного вхождения в транс использовались особенные техники. У берсерков использовалось самовнушение: мужчина выбирал себе тотемное животное и впитывал его самые сильные черты.

Ритуал их похож на шаманские обряды: сознание бойца меняется не только самовнушением, но и психотропными веществами. Транс боевого типа в большинстве культур являлся почетным, а методики вхождения в него передаются из поколения в поколение.

Самопроизвольное изменение сознания

Транс боевого типа возникает по ряду причин. В нормальных условиях такое не происходит — психика функционирует нормально, а у человека оправданы реакции на разные события.

Психотропные вещества используются для вхождения в пограничное состояние только в тех случаях, когда бойцы боятся. Они самовольно принимают вещества, чтобы притупить страхи или фобии.

В других случаях, когда такие средства боец не использует, транс возникает из-за:

  • опасности реальной или того ее вида, которую человек воспринимает гиперболизировано;
  • угрозы жизни (боец испытывает постоянный страх за свою жизнь);
  • после пережитого травмирующего события.

У любой угрозы есть свое отображение. Один боец с сильной психикой может пережить постоянный стресс, а другой пытается от него спастись. Когда физически сделать это не удается, психика пытается защититься другими способами: она искажает восприятие действительности.

Боец продолжает находиться в тех же условиях, но по-другому их воспринимает. Притупляется страх, как постоянное внутреннее напряжение, боязнь не увидеть близких или подвести сослуживцев — какой бы ни была причина побега от реальности, она приводит к изменению сознания военнослужащего.

В случае опасности

Угроза — это первая причина, почему отключаются основные инстинкты человека. Без боевой подготовки при первых признаках опасности он бросится спасать свою жизнь, пойдет на хитрость или подлость, но сможет избежать ее.

Боец — человек, от которого зависит жизнь окружающих, поэтому он не может позволить себе сбежать. По этой причине во время боевой подготовки бойца учат отключать такие эмоции. Подавленный страх — это залог того, что военнослужащий сможет продолжать выполнять свои обязанности.

Спонтанный транс боевого типа возникает, как только появляется угроза. Одна мысль об опасности запускает определенную реакцию. Это защита, но не от смерти, а от ее предчувствия. Феномен боевого страха возникает на фоне ожидания смерти.

По этой причине обостряется быстрота реакций, собранность, концентрация внимания. Человек перед лицом смерти может испытать эйфорию и даже не почувствовать боли. Для такого бойца больше нет индивидуальных нужд: он часть чего-то большего, это значимее, чем его жизнь.

Последствия длительного боевого транса

У транса боевого типа немало последствий. Если во время войны такое состояние является вынужденным, избавиться от его последствий в реальной жизнь очень сложно.

Чем больше человек углубляется в низшие слои психики, тем сложнее ему адаптироваться в нормальном обществе. Сопряжен спонтанный боевой транс с ПТСР (посттравматическим синдромом).

Это нарушение психики, которое нередко встречается у военных: они уходят от войны, но война не уходит от них. Предчувствие постоянной угрозы, желание защититься — это проявления ПТСР.

По возвращении домой военным приходится пройти курс психотерапии и научиться базовым реакциям. Вернуться к прежней жизни, овладеть здоровым эгоизмом — нелегкая задача для военного.

Заключение

Транс, как часть гипноза или другого вида изменения сознания, используется для лечения, устранения ненужных качеств характера. Военные действия сопряжены с опасностями для жизни, поэтому феномен боевого транса — это вынужденная защитная реакция бойца. Она возникает на фоне реальной, выдуманной угрозы или после принятия психотропных средств.

Боевая Машина: Руководство По Самозащите — 3, стр. 28

27. ВХОЖДЕНИЕ В БОЕВОЙ ТРАНС

Есть упоение в бою,

У мрачной бездны на краю

В предыдущей главе сказано, что процедуры блока «В» сводятся к выработке пускового механизма для вхождения в боевой транс.

Прежде, чем раскрыть этот механизм, необходимо объяснить смысл терминов «транс» и «пусковой механизм». Транс — это измененное состояние сознания. Имеется в виду тот факт, что в своем обычном (повседневном) состоянии мы ощущаем самих себя, воспринимаем других людей и совершаем разнообразные действия в соответствии с устоявшимися привычками, вкусами, убеждениями, на которые накладываются колебания настроения и всякого рода случайности. Но в ИЗМЕНЕННОМ СОСТОЯНИИ нас не узнать: психологически и поведенчески мы становимся совершенно другими людьми. Самым простым аналогом трансоподобного состояния бывает та стадия опьянения, когда человеку кажется, что ему «море по колено», и он совершает такие поступки, которых на трезвую голову никогда бы не допустил.

Одним из видов транса является гипноз. С точки зрения научной психологии, гипнозом считают «временное состояние сознания, характеризующееся сужением его объема и резкой фокусировкой на содержании внушения (или самовнушения)… В состоянии гипноза у человека могут возникать психические и физиологические реакции, не свойственные ему при обычном состоянии сознания» [4]. Говоря о гипнозе, люди часто имеют в виду что-то почти сверхъестественное. И уж практически всегда связывают с тяжелым взглядом гипнотизера, движениями его рук, командой «спать!», прочими внешними атрибутами. Между тем, суть гипноза — это разница в тонусе всей массы нейронов головного мозга и какого-то одного их участка.

Академик Иван Павлов (1849—1936) представлял гипноз как бодрствование изолированного очага на фоне сна всей остальной коры полушарий человеческого мозга. Выдающийся современный психолог Милтон Эриксон (1901—1980) доказал существование и другого вида гипноза, не связанного со сном. В этом случае люди не спят, а бодрствуют, но один участок мозга перевозбужден, как бы «сверхбодрствует». Именно вторая теория хорошо объясняет множество случаев непонятного подчинения чужой воле, а также — что важно для нас — дает ключи к технике самогипноза. Следуя разработкам Эриксона и его последователей, любой нормальный человек может научиться входить в транс (т.е. в измененное состояние сознания) самостоятельно, притом не прибегая к наркотикам, аскетизму, ритмическим движениям, особому типу дыхания и прочим традиционным средствам.

Поскольку речь идет о конкретной разновидности измененного сознания — БОЕВОМ ТРАНСЕ, перечислю главныеотличительные черты такового:

¦ господствующей эмоцией у человека, подавляющей или вытесняющей на какое-то время любые другие эмоции, становится ярость;

¦ исчезают всякие сомнения, колебания, страхи, человек делается необыкновенно решительным, его воля полностью реализуется в действиях;

¦ значительно снижается чувствительность к боли, вплоть до ее полного исчезновения;

¦ намного возрастают энергетические возможности организма за счет мобилизации всех его ресурсов;

¦ заметно ускоряется быстрота реагирования на изменения окружающей обстановки.

В связи с этими характеристиками необходимо прояснить смысл термина «ярость», так как его нередко путают с гневом, ненавистью и другими эмоциональными состояниями. Содержание терминов обычно раскрывают через их синонимы. В данном случае словарь русского языка называет такие, как «безудержность, бешенство, буйство, исступление, неистовство, неукротимость, остервенение». Все это различные оттенки ярости. А гнев — это «возмущение, злость, негодование», т.е. совсем иное психическое состояние. Прекрасное описание ярости боя дал поэт:

У Эриксона стимул для запуска условного рефлекса (т.е. пусковой механизм) называется «якорь». В роли «якоря» может выступать то, что мы видим (чье-то лицо, характерный жест, какое-то изображение и т.п.); то, что мы слышим (голос, слово, музыка, шумы) то, что мы чувствуем (мышечное напряжение или расслабление, боль, тепло, холод, прикосновение и т.д.)— Соответственно, в терминах эриксоновского гипноза «якоря» подразделяются на визуальные (воздействующие через зрение), аудиальные (воздействующие через слух) и кинестетические (воздействующие через физические ощущения).

Человек отличается от других животных, в частности от собак, тем, что у него условный рефлекс часто формируется сразу, после первой встречи с какой-то последовательностью событий. Например, человек, которого избили либо ограбили на темной улице, начинает бояться темноты или хождения по этой конкретной улице. Отрицательным якорем для большинства людей является похоронная музыка. Стоит ее услышать, и настроение понижается, так как когда-то похороны вызвали тягостные переживания и неизбежные мысли о своей собственной кончине. Короче говоря, мы в своей жизни постоянно имеем дело с огромным количеством неосознаваемых нами условных рефлексов, срабатывающих от разнообразных якорей, которые тоже не осознаем. (Смысл всех этих рассуждений заключается в том, что я пытаюсь объяснить, как данный феномен поставить себе на службу).

Тут может возникнуть вопрос: почему нам требуется именно гипнотический транс, а не какой-то другой, скажем, наркотический? Ответ содержится в приведенном выше определении сущности гипноза. Надо, чтобы вступив в бой, мы действовали в ходе его на «автопилоте», не испытывая при этом никаких других эмоций, кроме ярости. Такое возможно лишь в том случае, если нами начинает управлять преимущественно правое полушарие головного мозга (обеспечивающее наглядно-образное и наглядно-действенное мышление), тогда как работа левого (логическое, оценочное мышление) подавляется.

А это, в свою очередь, возможно лишь при условии «значительного сужения объема сознания» (условно говоря, «экран сознания» должен померкнуть) и одновременной с таким угасанием «резкой фокусировкой на содержании внушения». В нашем случае содержание представлено образом идеального бойца (киборга, хищного зверя, легендарного персонажа, киногероя или кого-то еще). Если размышления прекратятся, образ же, напротив, «вспыхнет» в мозгу ярчайшей живой картиной, то последуют «психические и физиологические реакции, не свойственные человеку при обычном состоянии сознания». И тогда сражаться с врагами будем уже не мы, какими все нас знают в обыденной жизни, а кто-то другой, чей образ «сидит» в бессознательной сфере психики, потому что мы «посадили» его туда в процессе самопрограммирования и медитаций.

Краткий психологический словарь. М., 1985, с. 64.

Ссылка на основную публикацию