Гипноз от депрессии: лечение, можно ли

Можно ли вылечиться от депрессии с помощью гипноза?

Депрессия – это не краткосрочное снижение настроения, на котором не следует акцентировать внимание, надеясь на скорое самостоятельное выздоровление.

Данное расстройство психики чревато достаточно серьезными негативными последствиями и требует лечения, в некоторых случаях и медикаментозного, чтобы исключить осложнения.

А как можно использовать резервы организма, чтобы свести к минимуму использование фармацевтических препаратов? Гипноз от депрессии – метод лечения, который позволит поработать над заболеванием вашему подсознанию.

Что такое ажитированная депрессия? Узнайте об этом из нашей статьи.

Используется ли в качестве лечения?

Лечится ли депрессия гипнозом?

Гипноз в современной психотерапевтической практике широко используется для лечения зависимостей, фобий, поведенческих расстройств, психосоматических заболеваний, утомляемости и раздражительности и, в частности, депрессии и тревоги.

Средневековое отношение к нему, как к чему-то магическому, потустороннему и необъяснимому давно кануло в лету, несмотря на то, что до сих пор этот феномен не изучен в полной мере, равно как и все скрытые возможности нашего организма.

По заявлениям некоторых психотерапевтов, до 80% воспринимаемой нами информации обрабатывается и контролируется нами бессознательно. То есть, мы осознаем лишь 20% того, что видим, слышим, ощущаем и чувствуем. Точно так же мы принимаем и решения, реагируем на ту или иную ситуацию.

Используя гипнотический транс, специалист может работать с теми шаблонами нашего поведения и восприятия, причину которых мы сами не в полной мере осознаем.

Если учесть, что довольно часто депрессия и тревожность становятся последствием низкой самооценки, психологической травмы, неуверенности в собственных силах – можно сказать, что гипноз является эффективным инструментом для лечения этих расстройств.

Сеанс гипноза от депрессии в этом видео:

Можно ли умереть от депрессии? Ответ узнайте прямо сейчас.

Каковы возможности данного метода?

Транс – это естественное состояние каждого человека, в которое каждый из нас спонтанно впадает множество раз на протяжении дня.

Наверное, каждый из нас может вспомнить, как во время чтения книги или просмотра интересного фильма, телепередачи не мог услышать, как его зовет кто-то из близких.

Отрицательная слуховая галлюцинация – когда человек не слышит явно громких звуков – один из множества феноменов трансового состояния.

Находясь в нем, человек концентрируется на каком-то одном аспекте ситуации, на первый план выходят внутренние переживания, воспоминания, представления, при этом остальная реальность уже не является доминирующим фактором в восприятии. Также в таком состоянии гораздо быстрее происходит обучение.

Гипнолог вызывает и использует гипнотический транс, чтобы помочь человеку сконцентрироваться на требуемой проблеме, найти те или иные причины возникновения депрессии, обращаясь к нашему бессознательному, которое вмещает в себя весь приобретенный нами опыт с раннего детства.

Это позволяет специалисту проработать с его клиентом новые способы реагирования в той или иной ситуации, избавиться от неэффективных шаблонов поведения и восприятия.

Иными словами, гипнотерапевт работает с вниманием пациента, направляя его в нужное время в нужное русло для переоценки ситуации, которая привела к депрессии.

При этом используются возможности самого пациента, его врожденная способность правильно использовать собственный опыт, в том числе и негативный, в различных ситуациях.

Как правило, данных способностей достаточно, чтобы существенно улучшить самочувствие при депрессии и выработать необходимые навыки для преодоления стрессовых ситуаций, ставших ее причиной.

Показания и противопоказания к использованию

Поскольку транс – это естественное состояние человека, каких-либо противопоказаний для лечения депрессии гипнозом нет.

В трансовом состоянии человек может получить массу положительных эмоций, обрести новый опыт, восстановить силы – все это поможет справиться с депрессией, облегчит ее протекание.

Исключением может быть лишь предвзятое отношение к гипнозу, как к таковому, страх «доверить свое сознание» другому человеку, боязнь собственных реакций в трансовом состоянии, подчинения чужой воле – хотя на самом деле гипнотерапевт не может внушить человеку то, с чем он не будет внутренне согласен – данное внушение будет отвергнуто, как неприемлемое.

Тактики и методики ввода в транс

Тактик ввода в гипнотический транс достаточно много, причем их эффективность для каждого человека будет разной – в связи с этим специалист часто сам выбирает, какую именно применить в том или ином конкретном случае.

Наиболее часто используются следующие методики:

    Прямые внушения. Такие внушения используются при авторитарном, директивном гипнозе, когда гипнотерапевт, пользуясь своим авторитетом, дает непосредственные команды войти в транс. Дальнейшая работа также строится по такому принципу – гипнолог дает команду, которая исполняется пациентом.

Хорошо работает эта методика с восприимчивыми людьми, которые склонны к внушениям.

  • Фиксация на каком-либо предмете – маятнике, руке гипнотизера и т. п. При этом внимание пациента удерживается на упомянутых предметах, параллельно ему даются необходимые внушения. Также возможна фиксация внимания на воображаемом предмете.
  • Метод «путаницы». Данный способ ввода в гипнотический транс основан на необходимости человека выйти из состояния когнитивной перегрузки, которую вызывает гипнолог. При этом им, например, называются несколько утверждений, с каждым из которых по отдельности пациент может согласиться, но в общем контексте они противоречат друг другу. Это вызывает замешательство у пациента и потребность как-то разрешить непонятную ситуацию. В этот момент специалистом и даются необходимые установки войти в транс.
  • Разрыв шаблона. При этом способе гипнолог выбирает какой-либо шаблонный паттерн поведения (он может быть и вербальным, и невербальным), например, рукопожатие, приветствие – то, что мы делаем «на автомате» и ожидаем такой же реакции от других – и в определенный момент производит несоответствующее ситуации действие, что также вызывает замешательство и трансовое состояние у пациента, после чего делаются требуемые внушения.
  • Возрастная регрессия. Этот способ особенно эффективен, когда требуется обратиться к прошлому пациента. При этом гипнологом упоминается действие, которое мы производим каждый день – например, ужинаем, и утверждается, что все дни похожи в этом друг на друга – понедельник на субботу, а среда на пятницу, одна неделю на другую, июнь на март, а май на февраль – мы ужинаем каждый вечер, но отдельно можем выделить новогодний ужин, который происходит из года в год. Затем упоминается знаменательные даты – например, дни рождения пациента, посредством которых воспоминания переносятся на более ранний период – вплоть до детства, после чего начинается терапевтическая работа.
  • Как правило, хороший специалист имеет в своем арсенале множество подобных методик и подбирает их в каждом отдельном случае в зависимости от характера и темперамента его пациента.

    Стадии работы

    В сеансе гипноза выделяют следующие стадии:

    1. Установка раппота. При работе гипнотерапевту прежде всего следует добиться хорошего раппорта – то есть установить надлежащий контакт с пациентом, уровень взаимопонимания с ним и доверия. Существует много подобных методик – принятие установок пациента, отзеркаливание позы при беседе, подстройка дыхания и другие. И только после того, как раппорт установлен, переходят к следующей стадии.
    2. Наведение транса. На этой стадии специалист вводит пациента в трансовое состояние, пользуясь одной из методик, а также определяет глубину транса в том или ином случае.
    3. Терапевтическая работа. После наведения транса происходит непосредственная работа над причинами депрессии, отрабатываются эффективные паттерны поведения, часто пациенты релаксируют, обучаясь получать положительные эмоции, пользуясь собственным воображением или воспоминаниями. В процессе этой работы также даются постгипнотические внушения – те установки, которые пациент будет использовать после выхода из гипнотического состояния.
    4. Выход из транса. После того, как необходимая работа проделана, гипнотерапевт делает внушение на выход из трансового состояния, следит за чувством комфорта пациента и в случае необходимости назначает следующий сеанс.

    Количество сеансов гипноза в каждом отдельном случае лечения депрессии может сильно отличаться. Как правило, длительность лечения определяет сам гипнотерапевт.

    Эффективность

    Помогает ли гипноз при депрессии?

    Эффективность работы гипнотерапевта во многом зависит от желания пациента вылечиться.

    Без его определенного содействия добиться хорошего результата крайне тяжело, поскольку при лечении гипнозом задействуются, прежде всего, способности самого пациента.

    Лишь заинтересованность в выздоровлении, в обретении психологического здоровья будет решающим фактором в эффективности гипноза, как инструмента для борьбы с депрессией.

    Как лечить субдепрессивное состояние? Читайте об этом здесь.

    Упражнения медитации

    Использовать преимущества транса в лечении депрессии можно и самостоятельно, занимаясь медитативными практиками или техниками для релаксации.

    При этом достигается чувство спокойствия, расслабленности, душевного равновесия, гармонии с окружающим миром, что позволяет человеку принять ситуацию такой, какая она есть.

    А, как известно, первый шаг при решении любой проблемы – это принятие самой проблемы, а не ее отрицание.

    При лечении гипнозом специалист обращается к тем естественным способностям пациента, которые легче проявляются в состоянии транса.

    Часто человек не может ощутить радость и хорошие эмоции, поскольку придерживается той установки, что каждая вновь возникающая ситуация таит в себе опасность или разочарование.

    Гипнолог в обход такой установки может обратиться к подсознанию пациента, которое знает – с детских лет, что может бороться с неприятностями, адаптироваться к различным ситуациям и получать от жизни удовлетворение.

    Медитация «Борьба с депрессией»:

    Лечат ли депрессию гипнозом? О целесообразности применения метода и его эффективности

    Депрессия — многогранное хроническое заболевание, сопровождающееся тяжелой дистимией (снижением эмоционального фона), заторможенностью процессов мышления, скорости реакций, также апатичностью, непонятной усталостью даже вне нагрузок, соматическими расстройствами.

    Без грамотного лечения невозможно выйти из этого состояния. Оно склонно к хронизации, частому рецидивированию в более тяжелые формы. Основная опасность для пациента — это импульсивные суицидальные попытки. Порой успешные.

    Согласно клиническим рекомендациям не только в странах бывшего Союза, но и в Европе, США, ключевые методики терапии патологического процесса — это использование препаратов-антидепрессантов или нормотимиков, возможно в системе, а также психотерапия. Последней методике в отечественной практике уделяется мало внимания, однако смысла в лечении патологии без психотерапии нет. Частным случаем выступает лечение депрессии гипнозом.

    Помогает ли гипноз от депрессии?

    Да, но не всегда в равной степени. Эффективность методики зависит от навыков терапевта, его опыта по внушению пациентам нужных установок. Если проводится грубое вмешательство в психику пациента, возможны опасные последствия, потому прибегают к такому способу только при полной уверенности в навыках лечащего специалиста. В остальном же, это хороший вариант купировать основные симптомы расстройства или существенно сократить их интенсивность.

    Показания

    Гипнотерапия в качестве метода терапии психических расстройств применяется широко, но далеко не все специалисты могут грамотно проработать тактику ведения больного. Потому не все психотерапевты работают с эриксоновским и другими видами гипноза, в том числе при лечении такого расстройства как депрессия, которое само по себе не деструктурирует психику.

    В каких случаях имеет смысл проводить лечение депрессии гипнозом?

    • Начальные стадии патологического процесса

    Начальные стадии сопровождаются незначительным снижением эмоционального фона и присутствием клинических признаков, которые в меньшей степени снижают качество жизни больного. Но отклонение постоянно прогрессирует. Чем дальше оно зашло, тем больше методов придется использовать. Одним гипнозом уже не обойтись.

    • Первый эпизод депрессивного состояния

    Если до этого не было признаков патологического процесса. Лечение в таком случае проводится комплексным способом. Важно устранить расстройство «на корню». Применяются антидепрессанты (трициклические, тетрациклические, СИОЗС), нормотимики (ингибиторы МАО, препараты лития), психотерапевтические способы. Гипноз же для лечения депрессии используется как дополнительный метод.

    • Тяжелые резистентные формы заболевания

    Которые не поддаются другой коррекции. Возможно, причина проблемы лежит глубже. Задача врача сначала выявить основной источник расстройства с помощью межличностной терапии, а затем проработать его посредством внушения. Только мягко и с большой осторожностью. Как и в предыдущем случае, гипноз выступает способом снижения сопротивляемости проводимому лечению.

    • Параллельное течение тревожного расстройства

    Тревожное расстройство сопровождается выраженными страхами, порой неясного происхождения, смутными тревогами, сомнениями, постоянной нервозностью. Возможны причудливые фобии, также распространенные страхи по типу негативного отношения к высоте, насекомым, прочие. Гипнотерапия помогает восстановить эмоциональный фон, снимает повышенную тревожность, купирует страхи. Помогает косвенным образом улучшить сон, повысить тонус организма.

    • Наличие в анамнезе неврозов
    Читайте также:  Как противостоять гипнозу (внушению): защита от манипулирования

    Неврозы усугубляют течение депрессии. Любого типа. Будь то обсессивно-компульсивное расстройство, тревожный невроз, ипохондрия. Причем эта связь работает в обе стороны. Сам по себе невроз на фоне депрессии также протекает куда тяжелее. Гипноз позволяет блокировать негативные проявления, восстановить нормальную психическую деятельность.

    • Некоторые личностные качества

    Они выступают не только показаниями к терапии депрессии гипнозом, но и способствуют быстрому введению в транс за счет высокой внушаемости. Это благоприятно сказывается на процессе восстановления, но и налагает большую ответственность на доктора. К таким чертам личности относится ранимость, слабость нервной системы, таких людей относят к меланхоликам, обычно они склонны к интроверсии, хуже идут на прямой контакт, малообщительны, эмоциональны, хотя и не выказывают этого. При установлении контакта, доверительной связи работать с такими больными намного легче.

    Все сказанное справедливо только в тех случаях, когда специалист обладает достаточной квалификацией. В противной ситуации эффекта не буде или он окажется противоположным.

    Когда лечить депрессию таким образом нельзя

    Некоторые противопоказания к такому методу терапии также имеются:

    В частности, речь идет о параллельном течении шизофрении, психозов различного происхождения или же о депрессии с продуктивной симптоматикой. Бредом и галлюцинациями или псевдогаллюцинациями (пресловутыми голосами в голове или другой части тела). Врачи не берутся за гипноз при депрессии, которая протекает на фоне психоза, поскольку это гарантия усугубления расстройства.

    • Наличие текущих инфекционных заболеваний

    Организм сильно ослаблен, не известно, каким образом скажется вмешательство в психику. Возможно усугубление патологического процесса, новый виток депрессии. Гипноз в таком случае откладывается до восстановления нормального состояния здоровья.

    Хроническое заболевание неврологического профиля. Проявляет себя судорогами, припадками с потерей сознания, возможны галлюцинации. Из-за психопатологической составляющей применять гипноз для купирования депрессии в таком случае строго противопоказано. Возможно обострение заболевания. Методика выступит своеобразным триггером для начала нарушений.

    Слабоумие, недостаточное развитие умственных способностей. В частности, на фоне олигофрении. Перенесенного ранее инфекционного поражения головного мозга, инсульта и прочих состояний. Восстановление невозможно, поскольку гипноз, скорее всего, спровоцирует еще более грубые расстройства мышления. Такие пациенты не подлежат гипнотерапии.

    • Достижение терапевтической задачи ранее

    С применением препаратов или психотерапевтических способов иного рода. Также при выходе за пределы решения вопроса дистимического состояния, когда эффект явно выше ожидаемого и распространяется на иные сферы. Курс прекращают и возвращаются к стандартным медикаментозным методам коррекции, также проработке проблемы путем классической психотерапии.

    • Заболевания сердца, перенесенные в недавнем прошлом

    Неотложные состояния. В таком случае стоит временно ограничить проведение курса. До восстановления нормального состояния. Это не абсолютное противопоказание, но его лучше придерживаться, поскольку возможны проблемы.

    • Утрата контакта, доверительного отношения

    Так называемого раппорта. Без него невозможно адекватное внушение, потому все попытки внедрить определенные установки в подсознание заранее обречены на провал. Чтобы понять, что момент упущен и дальнейшая терапия невозможна, врач должен обладать высокой сенситивностью, способностью к эмпатии. Утрата доверительного контакта возможна и почти неизбежна в процессе восстановления. Задача врача вновь вернуться в доверие страдающего.

    • Агрессивные реакции больного

    Как эффект гипноза или же течения самой депрессии. Большой роли это не играет. Основное, что стоит знать — изменения эмоционального фона в негативную сторону — основание для отказа от дальнейшей коррекции или же паузы

    Могут быть самыми разными. От эмоциональной нестабильности до соматических реакций и обострения заболеваний.

    Перечень не исчерпывающий. Целесообразность гипноза при депрессии определяет психотерапевт на месте после анализа клинической ситуации.

    Методы введения в транс

    Способы введения в состояния гипноза различны. Некоторые из них более грубые, другие куда мягче. Трансовое состояние не всегда глубокое. В некоторых случаях пациент находится в полном сознании и даже не понимает, что происходит лечение. Таких случаев большинство, потому как резкое вмешательство в психику при депрессии и других психических отклонениях недопустимо. Какие способы используются наиболее широко?

    Внушение

    После установления доверительного контакта врач имеет определенный авторитет в глазах пациента. После некоторых подготовительных мероприятий специалист начинает прямое внушение нужных установок. Обычно до этого используется вербальное воздействие. Программирование. Установки даются с помощью уверенного, властного голоса или мягкого увещевания, зависит от психотипа пациента, конкретного клинического случая.

    Вербальное прогрессирование

    Обычно основывается на событиях из раннего детства пациентов. Также помимо регрессивной методики введения страдающих в транс возможно проведение прямого воздействия, когда с помощью специальных слов, оборотов и дополнительных способов пациента вводят в транс.

    Фиксация

    Внимание страдающего депрессией фиксируется на определенном предмете. В классических случаях это карандаши, маятники, часы (что хорошо известно по набившим оскомину стереотипам из фильмов), прочие предметы вплоть до руки врача. Также возможно представление определенного объекта, воображаемого. Такой способ дает возможность быстро войти в состояние гипноза, транса. После чего начинается работа.

    Вербальное программирование методом путаницы

    Работает не на всех пациентах. При низкой внушаемости эффекта может и не быть. Врач начинает предлагать пациенту несколько утверждений. Логически они противоречат друг другу и сложно построены с точки зрения лексики. Затем человеку предлагается назвать верное утверждение. Когнитивная перегрузка повышает внушаемость, можно начинать работать.

    Метод нестандартного внушения

    Врач выполняет стандартное действие, которое предполагает определенный паттерн. Например, приветствует человека. Жмет руку. Разговаривает на определенную тему. После чего совершает нечто такое, что никак не вписывается в контекст ситуации и противоречит ожиданиям больного. Это приводит к «перезагрузке» психики и головного мозга. Пока человек в замешательстве его подсознание наиболее восприимчиво.

    Есть и другие методы. Все зависит от подхода специалиста.

    Этапы лечения

    Всего можно назвать четыре этапа работы с пациентом.

    Этап 1. Установление доверительного контакта, раппорта

    Для достижения этого требуется некоторое время. Потому сразу к гипнозу прибегают редко. Используются различные способы достижения этого результата. Отзеркаливание позы, доверительные беседы и прочие. Каждый врач применяет свою тактику. Без доверия результата от терапии не будет или он окажется ничтожно мал.

    Этап 2. Введение в состояние транса

    Собственно, начало сеанса гипноза от депрессии. Различные методы гипноза предполагают разную глубину транса. В большинстве случаев человек остается в сознании и даже не понимает, что с ним что-то не так, что-то изменилось. Врач должен уловить момент и начать терапевтическое внушение, пока пациент находится в измененном состоянии сознания. Восстановительные мероприятия предполагают несколько сеансов, каждый раз необходимо вводить больного в транс.

    Этап 3. Терапевтическая работа

    Терапия предполагает внушение. Внедрение установок. Пациента избавляют от тревоги и невроза, прорабатывают причины депрессии, также гипноз позволяет нормализовать мыслительные процессы, трезво взглянуть на ситуацию под другим углом. После нескольких сеансов заболевание ослабевает, симптомы становятся не столь выраженными, эффективность от проводимого лечения оказывается много выше.

    Этап 4. Выведение из трансового состояния

    Проводится осторожно. Резкий обрыв гипноза может быть дискомфортным. Выход осуществляют все тем же внушением. По окончании гипноза специалист уточняет, каково самочувствие человека, какие ощущения присутствуют. Затем назначается новый сеанс.

    Какие дополнительные методы стоит использовать

    Помимо собственно гипнотерапии, используются и другие виды психотерапии.

    Гипноз используется как вспомогательный способ. Сначала нужно выяснить, что стало причиной негативного состояния. В данном случае проводится оценка этиологии. Необходимо беседовать с больным, выявлять конкретного виновника расстройства, прорабатывать эту проблему. Задача непростая. Требуется от 12 до 16 сеансов, каждый по часу. Используется, в том числе, как вспомогательный способ коррекции.

    Направлена на анализ стереотипов мышления. У больных депрессией происходит своего рода «замыкание» на негативном паттерне осмысления действительности. Задача специалиста — изменить вектор мышления. Научить позитивному восприятию реальности, пониманию, что не все столь плачевно. Это непросто, возможно, потребуется не один месяц. Проводится когнитивно-поведенческая терапия в индивидуальном порядке. Затем, после частичного улучшения состояния, показаны групповые занятия. Но только тогда, когда пациент будет к ним готов.

    • Психодинамический способ лечения

    Основан на том постулате, что депрессия, как заболевание, происходит из детских травм. Требуется регрессивный гипноз, определение конкретного момента и случая. Затем на сознательном уровне старая проблема прорабатывается, что приводит к улучшению. Такое утверждение не всегда справедливо, но при наличии детских травм удается добиться успеха.

    Можно ли гипнозом вылечить депрессию без прочих мероприятий?

    Только в легких формах и на начальных стадиях. В остальных же случаях нужно придерживаться стандартов: психотерапия плюс фармакологическая поддержка антидепрессантами.

    Прогнозы эффективности, осложнения

    Прогнозы по эффективности проводимой терапии зависят от множества факторов.

    • Психотип больного, особенности его личности. Некоторые личности хуже поддаются внушению. К таковым, например, относятся шизоиды, люди застревающего типа крайне плохо поддаются внушению, для них нужно разрабатывать отдельный подход. Потому нужно оценить еще и внушаемость страдающего, чтобы не тратить время на бессмысленные попытки.
    • Квалификация лечащего врача, его желание вести страдающего. Для ведения страдающих не только депрессией, но и другими расстройствами необходимо обладать достаточным уровнем знаний и умений. Кроме того, все решается опытом, способностью верно оценивать ситуацию и действовать по обстоятельствам.
    • Способ введения в транс, его глубина. В некоторых случаях поверхностный транс с полным сохранением сознания не имеет эффективности. В этой ситуации показаны другие подходы. Вариантов может быть множество.
    • Тяжесть депрессии. Тяжелые резистентные формы патологического процесса предполагают комплексный подход. Нет смысла только в гипнозе. Необходима психофармакологическая поддержка. Плюс, чтобы эффективно работать, необходимо знать причины расстройства. Его подоплеку. От того, насколько тщательно врач подойдет к проблеме зависят результаты.
    • Установление раппорта, качество налаженного контакта. Без качественного доверительного контакта не может идти речи о лечении. Это пустая трата времени. Как только врач ощущает отсутствие контакта, он старается его возобновить. При неэффективности единственным решением становится отказ от дальнейшего восстановления. Но такое случается сравнительно редко.
    • Возраст. В ранние годы, равно как и в пожилые, внушаемость пациентов растет. Потому работать с ними несколько легче, по сравнению со зрелыми людьми и молодежью. Они поддаются влиянию куда хуже, в основной своей массе.

    Что случается при неправильном ведении пациента?

    Осложнений не так много. В основном это отсутствие эффекта от процедур. Кроме того, при наличии психозов возможны резкие обострения психотической симптоматики, уход в острый психоз. Усугубление течения депрессии также встречается. Возможно появление соматических проявлений, обострение заболеваний.

    Гипноз от депрессии: эффективность и методы лечения

    Современная жизнь диктует свои правила, заставляя подстраиваться под определенную, зачастую навязанную извне систему, меняя привычный ритм. В этой бешеной погоне, сопряженной с бесконечными стрессами, мы забываем о своем здоровье, становимся слабыми и беззащитными, и в итоге ломаемся и заболеваем. Иногда болезнь проявляется на физическом уровне, и тогда лечить ее приходится у классических врачей. Но очень часто удары судьбы приводят к психическому расстройству, именуемому депрессией. Редкий человек может самостоятельно справиться с этим непростым заболеванием: большинству заболевших нужна помощь профессионального психолога-гипнолога. Лечение депрессии гипнозом — эффективный способ вернуть психологическое здоровье. Специалист в этой области разберется в причинах, которые привели к депрессии, и найдет способ избавить человека от депрессивного состояния, вернет ему радость жизни.

    Что такое депрессия

    Эксперты в области психологии давно разделили депрессию на несколько видов: эндогенную, глубокую и невротическую. При эндогенной депрессии человека одолевает непреодолимая тоска, он далек от реальности и уходит в собственные мысли, движения становятся медленными, решение даже самых незначительных задач становится невозможным. Находящийся в глубокой депрессии человек в любом провале винит только себя, занимается самокопанием и уничтожает себя негативными мыслями. Невротическая депрессия загоняет человека в тупик, лишая радости и позитива. Он постоянно находится в плохом настроении, плохо спит, часто болеет. Все эти виды депрессии требуют обязательной коррекции. Гипноз от депрессии и тревоги — первая помощь при такого рода расстройствах.

    Читайте также:  НЛП якорь: техника, как снять

    Симптоматика

    Если причин, приводящих к депрессивному состоянию, очень много, то симптоматика в большинстве своем схожа. Среди обычных симптомов:

    • подавленное настроение, которое становится постоянным спутником;
    • апатия;
    • сильная утомляемость;
    • потеря интереса даже к ранее любимым занятиям;
    • чувство страха;
    • тревожность;
    • низкая концентрация внимания;
    • плохая самооценка;
    • суицидальные мысли;
    • нарушения сна и аппетита.

    В состоянии депрессии человек не может ни на чем сконцентрироваться, постоянно думает о своей ненужности, часто вспоминает о жизненных неудачах. Безрадостные перспективы загоняют больного в угол: он перестает следить за собой, старается ограничить общение с друзьями и коллегами, редко выходит из дома на улицу. Человек понимает, что без помощи специалиста ему не обойтись, но постоянно откладывает визит к доктору. Чем дольше длится такое состояние, тем сложнее человеку выйти из него. Получается замкнутый круг, разбить который можно только одним способом — попав на прием к специалисту и начав лечение депрессии гипнозом.

    Гипноз как метод лечения

    Традиционным методом лечения депрессивных состояний является медикаментозная терапия. Люди месяцами пьют таблетки, часами просиживают у кабинетов врачей, но зачастую ситуация не только не улучшается, но и усугубляется появлением новых симптомов. Сеанс гипноза от депрессии в таких случаях действует гораздо эффективнее, решая проблему на уровне подсознания. К тому же этот метод не имеет побочных эффектов. Эксперты в области гипноза считают, что стрессовая ситуация всего лишь запускает механизм депрессии. Сама же причина кроется в подсознании — как многолетний результат человеческого восприятия действительности. Достаточно грамотно изменить это восприятие, чтобы навсегда избавить пациента от депрессии и ее негативных последствий.

    Сам того не осознавая, человек регулярно впадает в состояние транса. Он концентрируется на каком-то важном деле, и его мозг перестает слышать отвлекающие звуки и не видит внешних раздражителей. Организм так устроен, что трансовые «мини-сеансы» необходимы ему для нормального функционирования. Работа гипнолога также основана на введении пациента в состояние транса, чтобы помочь ему избавиться от страхов и фобий и изменить внутренние установки на позитивные. Во время сеанса человек переживает заново стрессовую ситуацию, в это время гипнолог дает правильную установку, которая помогает взглянуть на проблему с другой стороны. Лечение депрессии гипнозом способно полностью изменить отношение к собственным страхам, направить мысли в нужное русло, вернуть радость к жизни. Кроме того, человек после нескольких сеансов гипноза:

    • оставляет в прошлом деструктивную линию поведения;
    • замещает негатив на позитивные дела и мысли;
    • начинает жить настоящим и будущим;
    • меняет свое отношение к реалиям жизни;
    • перестает ожидать плохих событий;
    • становится уравновешенным внешне и внутренне;
    • чувствует восполнение энергии.

    Способы и методы лечения

    Для того чтобы лечение депрессии гипнозом прошло удачно, между гипнологом и пациентом должен установиться психологический контакт. Человек должен доверять специалисту, понимать, что сеанс гипноза — это инструмент, с помощью которого можно выйти из негативного состояния, открыть дверь в новую жизнь — позитивную и полноценную. Любой сеанс — это несколько идущих друг за другом стадий:

    1. Создание спокойной уравновешенной обстановки.
    2. Сосредоточение внимания пациента.
    3. Введение его в трансовое состояние.
    4. Терапевтическое внушение.
    5. Вывод из транса.
    6. Возвращение в реальность.

    Способов введения в гипноз очень много. Но все они строятся на нескольких методах, которые являются классикой «жанра» в лечении депрессивных состояний.

    Прямые внушения. Метод работает только в том случае, если человек легко внушаем. Гипнолог отдает прямые команды, после которых пациент впадает в транс. С помощью команд осуществляется внушение, и строится вся дальнейшая работа.

    Фиксация на предмете. Взгляд человека сосредоточен на маятнике часов, руках гипнолога или любом другом предмете. Гипнолог в это время вводит пациента в транс и делает определенные внушения.

    «Путаница». Человека вводят в замешательство с помощью различных умозаключений, которые в какой-то момент вводят его сознание в «хаос». Когда пациент готов на что угодно, лишь бы прервать эти головоломки, его вводят в состояние транса.

    Разрыв шаблона. Гипнолог выполняет общепринятые действия, и в какой-то момент не соответствует стандартной ситуации. Пациент находится в замешательстве, и в это время его можно легко ввести в транс.

    Возрастная регрессия. Гипнолог упоминает дни недели, общеизвестные даты, постепенно подводя пациента к самым значительным датам в его жизни. В то время, когда человек вспоминает события жизни начиная от рождения, начинается сеанс внушения. Этот метод обычно используют в тех случаях, когда нужно вернуться в прошлое пациента и скорректировать его отношение к былому.

    Медитация как способ избавиться от стресса и депрессии

    Медитация как способ избавления от депрессивных состояний широко используется в терапевтической практике. Медитация — это своего рода гипноз, который эффективно лечит от депрессии. Известно, что медитация позволяет изменять сознание, настраивать его на позитивный лад, изменять эмоции. Это отличный способ «поговорить» с самим собой и освободить мысли от негатива. Сегодня много говорят о пользе медитативной практики, но важно при этом в потоке информации выделить именно ту, которая принесет пользу.

    Доступные и понятные практики размещены на многих ресурсах. Ниже мы добавили отличную медитацию от страхов и панических атак. Автор этого аудиотранса — психолог-гипнолог Никита Валерьевич Батурин.

    Даже те, кто никогда не бывал на очных консультациях специалиста, после его медитаций испытывают облегчение, избавляясь от страхов, тревожных состояний, заиканий и других психологических проблем. На сеансы к Никите Валерьевичу приходят люди, которые устали жить в постоянной депрессии, не видят смысла в жизни, испытывают трудности различного психологического характера. Несколько сеансов, и пациенты видят мир совсем в других красках, начинают строить планы, навсегда забывают о своих проблемах. Для того чтобы проработать со специалистом проблему, можно зайти на его страничку и задать интересующий вопрос.

    Помогает ли гипноз при депрессии? Однозначно — да. Депрессия не приговор. Не нужно прятать голову в песок и ждать, что проблема пройдет сама по себе. Такая установка только загонит ситуацию в тупик. Лучше обратиться к профессионалам в этой области, чтобы раз и навсегда избавиться от навязчивых психологических проблем, чтобы радоваться жизни во всех ее проявлениях.

    Эффективность гипноза от депрессии

    Увидеть способы решения проблем, навсегда избавиться от депрессии, вернуться к активной жизни поможет гипнотерапия. Работа с психологом направит человека на верный путь. Сеансы психотерапии построены таким образом, чтобы предотвратить развитие депрессии в будущем.

    О депрессивных состояниях

    Депрессия — расстройство психического здоровья, вызванное определенными факторами — например, потерей близкого человека. Лечение психогенной депрессии проходит быстрее, или она не требует лечения вовсе, т. к. со временем человек принимает новые обстоятельства жизни и самостоятельно справляется со своим состоянием.

    Эндогенная депрессия не имеет объективных причин — возникает на фоне полного благополучия. Она вызвана внутренними причинами.

    Депрессия может быть следствием физических заболеваний. В этом случае она лечится быстро. Главное — вовремя поставить диагноз и решать обе проблемы.

    Депрессии подвержены подростки 10—16 лет и люди за 40. По статистике, после 60 лет люди не страдают аффективными расстройствами.

    Депрессию можно распознать по следующим признакам:

    • отсутствие мотивации;
    • излишнее уединение (изоляция);
    • изменения во внешнем виде;
    • усталость;
    • изменения настроения.

    Методы лечения

    Есть различные методики, позволяющие вылечить депрессию и вернуть интерес к жизни. В современной медицине и психотерапии врачи ставят две цели: избавить человека от аффективного состояния и помочь ему вернуться в социум. Задача врачей после выздоровления пациента — предотвратить рецидив.

    Для каждого человека индивидуально подбирается метод лечения. Выбор зависит от следующих факторов:

    • тип депрессии;
    • выраженность симптомов;
    • причины появления.

    В большинстве государственных больниц предлагают только медикаментозное лечение. Другие методы игнорируются, хотя они не менее эффективны.

    При депрессии в тяжелой форме применяются медикаменты, при легких формах они являются либо сопутствующим методом, либо не применяются совсем.

    Выделяют три основных метода лечения:

    1. Медикаменты.
    2. Психотерапия (психоанализ, аутогенная тренировка и т. д.).
    3. Гипноз.

    Лечение депрессии гипнозом

    Гипноз от депрессии наиболее эффективен. Врач воздействует на подсознание пациента, помогая ему найти причины состояния, скрытые от сознания. Впоследствии человек сталкивается с проблемами, о которых на сознательном уровне даже не подозревал, но они стали причиной его психического расстройства. Сознание человека концентрируется на плохом, а самостоятельно дать себе положительную установку у пациента не получается, поэтому врачи используют лечение гипнозом.

    Психотерапевт возвращает пациента в прошлое — тот в бессознательном состоянии рассказывает о пережитых событиях и эмоциях, среди них может оказаться один случай, который привел к развитию депрессии. Человеческое сознание устроено так, что плохие события накладываются друг на друга, негативные чувства копятся и в результате погружают личность в состояние депрессии. Развиваться она может на фоне личного горя или сложностей в профессиональной сфере — каждая негативная ситуация отпечатывается в сознании. Благодаря гипнозу, врач разбирает эти ситуации с пациентом и помогает избавиться от груза накопившихся эмоций. Гипноз при лечении депрессии является незаменимым средством.

    Такая методика играет роль положительного рубильника, который настраивает пациента на позитивные эмоции, «выключая» негативные.

    Это помогает ему вернуться к прежней модели поведения: стать более открытым обществу, найти мотивацию не только для преодоления трудностей, но и для личностного и карьерного роста. В лечении депрессии гипнотическая практика ценна еще и тем, что человек учится понимать себя и видеть причины своих проблем. Психотерапевт, проводящий сеансы, выступает в роли проводника между хорошими эмоциями и плохими, помогая справиться с навязчивыми мыслями или проблемами.

    Подготовка и процесс лечения

    Погружение в транс способствует выздоровлению. Для успешного лечения требуется соблюдение правил:

    Сеанс разделен на несколько стадий. Первая — создать атмосферу. В кабинете, где будет проводиться сеанс гипноза, должно быть тихо и спокойно, ничего не должно раздражать или угнетать пациента. Чем больше ярких предметов в помещении, тем чаще он будет отвлекаться от врача и его попыток ввести в транс. Вторая стадия — завладеть вниманием пациента. Гипнологу нужно сосредоточить внимание больного на конкретном предмете: часы или маятник, чтобы ввести его в состояние транса и начать работу.

    После погружения пациента в состояние между сном и бодрствованием врач начинает разбираться в причинах возникновения депрессивного состояния. Затем он дает установки на выздоровление и формирование положительного взгляда не только на проблемы, но и на мир в целом. Врач не угнетает сознание пациента, не оказывает давление, а помогает ему найти выход из пространства заболевания. Гипнолог выводит человека из состояния транса и помогает ему разобраться в проблемах уже на уровне сознания.

    Положительные стороны метода

    В отличие от медикаментозного лечения, этот метод не имеет побочных действий, поэтому подходит людям с аллергией на компоненты препаратов. У гипноза нет риска передозировки и возникновения последствий, которые придется лечить.

    Два-три сеанса у гипнолога будут эффективнее приема медикаментов в течение нескольких дней. О видимых улучшениях говорят и сами пациенты.

    Гипноз от депрессии: основные методики гипнотерапии

    По статистике, депрессия в различной степени своего проявления присутствует практически у 10 миллионов российских граждан. Симптомы же различных аффективных расстройств, по заявлению врачей, выявляются у значительно большего количества лиц. Гипноз от депрессии позволяет справиться с психическим расстройством, не оказывая негативного воздействия на организм пациента. Данная методика имеет ряд преимуществ перед медикаментозной терапией и рассматривается современной медициной как один из наиболее перспективных методов борьбы с депрессиями.

    Методы лечения депрессии

    Психотерапевты рекомендуют для лечения тяжелых депрессий использовать комплексный подход: гипнотерапия – одна из составляющих

    Лечение депрессивных состояний – это очень важный процесс, ведь аффективные расстройства оказывают крайне негативное влияние на жизнь пациента, ухудшая его трудоспособность, препятствуя нормальному процессу социальной адаптации.

    На данный момент разработаны различные методики, позволяющие избавиться от депрессии и вернуть человеку интерес к жизни. Психотерапевты ставят перед собой три задачи:

    1. Избавление пациента от аффективного состояния.
    2. Способствование его возвращению в социум.
    3. Предотвращение дальнейших рецидивов.
    Читайте также:  Существует ли гипноз на самом деле: правда или вымысел (ложь)

    Конкретная методика лечения должна подбираться к каждому пациенту в индивидуальном порядке. Выбор терапии осуществляется в зависимости от следующих факторов:

    1. Тип депрессивного расстройства.
    2. Причины появления.
    3. Степень выраженности симптомов.

    Современные психотерапевты считают, что лечение тяжелых депрессий должно предполагать комплексный подход. Только в таком случае удается быстро избавиться от симптомов расстройства и предотвратить дальнейшие рецидивы. Поэтому на данный момент в серьезных клиниках медикаменты применяются только при тяжелых формах заболевания.

    Для преодоления аффективных расстройств используют три вида терапии:

    • медикаментозное лечение;
    • гипнотерапия;
    • психотерапевтическое лечение (психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия, аутогенная тренировка и т. д.).

    В качестве дополнительных методик могут применяться следующие процедуры:

    • светолечение;
    • электроконвульсивная терапия;
    • депривация сна;
    • транскраниальная магнитная стимуляция.

    Преимущества лечения депрессивных состояний при помощи гипноза

    Эффект от лечения депрессивных состояний при помощи гипноза сохраняется на более длительный срок, а нередко и пожизненно

    Многие факторы, провоцирующие у человека развитие депрессии, возникают у него на бессознательном уровне. Таким образом, он может даже не догадываться о наличии той или иной проблемы, поскольку она запечатлена лишь в глубинных отделах психики. И получить доступ к так называемой «бессознательной сфере» можно посредством гипнотического воздействия на пациента.

    Гипноз от депрессии представляет собой своеобразный возврат в прошлое пациента, однако при этом он позволяет специалисту увидеть полную картину возникшей проблемы, включая в себя даже те ее фрагменты, которые закрыты для самого больного. Методом введения человека в гипнотический транс врач может определить те разрушающие эмоции и негативные чувства, которые тот испытывал в прошлом.

    Вследствие наслаивания друг на друга деструктивных переживаний, рано или поздно наступает тот критический момент, когда психика пациента является более не способной адекватно преодолевать все испытания. Как следствие, развивается депрессия.

    Нахождение пациента на грани бодрствования и сна позволяет ему оценить собственную историю со стороны, исследовать глубину промахов, приведших к развитию депрессии. Это своеобразный шанс переосмыслить имеющийся опыт, устранить нервное напряжение и стабилизировать психическую деятельность.

    Таким образом, преимущества гипноза перед медикаментозной терапией очевидны:

    1. В то время как таблетки подавляют симптомы депрессии, гипноз позволяет воздействовать непосредственно на первопричину развития аффективного состояния. Таким образом, гипноз лечит депрессию, чего редко удается достичь при использовании одних лишь медикаментов.
    2. При гипнотическом воздействии развитие каких-либо побочных эффектов считается невозможным, к тому же медикаменты могут вызывать зависимость, чего не происходит при использовании гипноза.
    3. Полученный результат сохраняется на длительный срок. Нередко результаты закрепляются пожизненно. Сеансы гипноза от депрессии позволяют человеку улучшить настроение, увеличить энергетические запасы, выработать новые стремления и интересы. Пропадает тревожность и беспокойство, страхи и неприятные предчувствия.

    Противопоказания к применению гипноза

    Несмотря на безвредность данной методики для пациента, ее проведение может предполагать некоторые противопоказания. На данный момент категорически запрещено использование гипнотического воздействия на следующие категории пациентов:

    • страдающих шизофренией в любой форме;
    • эпилептиков;
    • находящихся в сильном алкогольном опьянении.

    Ко всем остальным категориям пациентов гипнотерапия может применяться без каких-либо ограничений.

    Тактики и методики ввода в транс

    Часто аудио гипноз от депрессии применяется в том случае, если проведенная ранее стандартная психотерапия не дала положительных результатов. Гипнотерапия также назначается при следующих осложнениях лечения:

    1. Пациент сопротивляется терапии, что может происходить как сознательно, так и на бессознательном уровне.
    2. Первопричина развития расстройства не поддается диагностике.

    Лечение депрессии гипнозом основывается на состоянии больного. Если у него развились невротические состояния, то целесообразно проведение дополнительной психотерапии, которая позволит снизить общие проявления депрессии.

    Этапы проведения гипнотерапии

    Выведение загипнотизированного из транса осуществляется по команде врача

    Лечение депрессии гипнозом осуществляется постепенно. Классический вариант гипноза предполагает проведение следующих этапов:

    1. Производится погружение пациента в транс.
    2. В процессе транса производится внушение определенных установок, которые разработаны на основании выявленных у больного отклонений.
    3. Происходит выведение пациента из транса.

    Если депрессивному состоянию сопутствует развитие тревожности или агрессии, то непосредственно перед проведением сеанса гипнолог должен успокоить пациента. Иногда для этого следует провести несколько сеансов с психологом или же прибегнуть к специальной технике расслабления.

    Выведение больного из транса осуществляется по соответствующей врачебной команде, а потому у него должно присутствовать полное доверие к специалисту.

    Вводя пациента в транс, гипнолог должен принимать во внимание его защитные механизмы, так как депрессия обычно несколько осложняет процесс проведения гипнотического сеанса.

    О внушаемости и самовнушении

    Проблемы с психикой являются следствием сильного стресса, нервного перенапряжения, вследствие которого пациент внушает себе неправильные жизненные установки, начиная жить ими. Находясь в глубокой депрессии, человек постепенно теряет желание избавиться от проблемы и опускает руки. Он начинает привыкать к негативным факторам, а любые перемены вызывают у него страх.

    В основе гипнотерапии лежит внушаемость. Как правило, внушаемые люди обладают хорошей восприимчивостью к убеждениям гипнолога.

    Погружение в транс и выход из него

    Маятник – классический способ погружения человека в гипнотическое состояние

    Гипноз предполагает погружение пациента в глубокий транс. Некоторые люди полагают, что это состояние является опасным, и человек, пребывая под гипнозом, полностью теряет над собой контроль. Однако в действительности речь идет о состоянии между бодрствованием и сном, когда личность не парализуется, а напротив, получает больше возможностей для сосредоточения на конкретной проблеме.

    Поэтому боязнь погружения в транс является абсолютно беспочвенной – во время процедуры происходит отключение лишь той части личности, которая питается страхами и комплексами.

    Методика гипноза довольно проста и предполагает применение следующих инструментов для введения пациента в транс:

    1. Маятник или монетка. Это классический вариант, который не утратил своей популярности в наши дни.
    2. Применение тактильных методик. Начали активно применяться относительно недавно, но уже успели отлично себя зарекомендовать.

    Для усиления гипнотического воздействия врач может применять специальные речевые приемы, использовать определенные звуки, говорить монотонно и протяжно. Особенность такого транса заключается в том, что пациент полностью осознает то, что с ним происходит.

    Для вывода человека из транса используются специальные ключевые слова. Для каждого сеанса они могут отличаться.

    Медитация при депрессии

    Медитация – это особый вид психических упражнений, целью которых является введение пациента в определенное психического состояние, способствующее умиротворению и расслаблению. Изначально такие практики применялись в духовно-религиозной сфере, однако на данный момент они активно используются в мировой психиатрии.

    По результатам исследований, проведенных учеными, было доказано влияние медитации на развитие положительных эмоций и самоконтроль. Поэтому медитативные практики в настоящий момент активно используются в официальной психотерапии многих западных клиник. Результаты избавления от депрессии посредством данных методик иногда в значительной степени превышают ожидания.

    Медитация в данном случае учит контролю над сознанием, позволяя пациенту найти силы для решения всех его внутренних проблем.

    Олег Димитров

    Корни депрессии всегда лежат в детстве. Лечить депрессию нужно под гипнозом, тогда мы исправляем причину возникновения заболевания. А лечить депрессию медикаментозно не эффективно, ведь депрессия это всего лишь симптом, говорящий, что есть проблема в психике человека.

    Не одна сильная эмоция не может возникнуть на пустом месте. Я, конечно, не говорю о рациональных эмоциях, которые должны возникать. К примеру, чувствовать грусть, когда расстался с любимым человеком. Эта эмоция мотивирует вас на поиск значимых отношений. Но если эта эмоция остается с вами на длительное время, то можно уже говорить, что это чувство нерациональное. Ошибка в голове.

    Гипноз одно из самых эффективных средств лечения депрессии
    Дочитайте страницу до конца, чтобы понять суть лечения.

    Депрессия относится к нерациональным, не чувствам, но следствиям. Лечить депрессию нужно под гипнозом. Ведь суть депрессии не в сложившейся ситуации, а в том, что вы ее не можете принять длительное время, и не делаете ничего, чтобы это изменить. Или ваши усилия не приносят плодов.

    Нет смысла разбирать что именно случилось. Важно знать одно. Психически здоровый человек, не позволит тебе долго испытывать негативную эмоцию. Это не продуктивно и никак положительно не сказывается на решение проблемы. Корень этой затянувшейся депрессии в детской травме.

    Все, что происходит с вами в детстве, это ваша база, ваш фундамент. То, что определяет вас как личность. Если в детстве вас родители гоняли, не давали себя проявить, то есть вероятность что вы вырастете скромным (чтобы скрыться от давления). Либо же наоборот, агрессивным и злым, чтобы противостоять внешнему давлению. И то и другое состояние не адекватное. Но сознательно изменить свое поведение вы не сможете.

    Что дает гипноз?

    В гипнозе взрослый человек может вспомнить то, что он считает, что помнить не может. К примеру, воспоминания, произошедшие с ним в возрасте до 6 лет. Нужно понимать, что для того чтобы исправить детскую травму, ее нужно сначала найти. Под гипнозом осознанность человека повышается, и он может выудить из своих воспоминаний нужную и лежащую глубоко информацию.

    После того, как был найден травматичный опыт, этот опыт нужно переписать. Сделать его без эмоций. И здесь также гипноз нам будет очень полезен. Ведь под гипнозом снять эмоцию со старого воспоминания или переписать воспоминания не составляет труда. Как только травмы больше нет, мозг тут же начинает мыслить в новых категориях.

    Фундамент личности изменился. Отваливается наносное. Отваливаются защитные реакции. Поэтому лечение депрессии под гипнозом сводится к тому, чтобы найти ту причину, которая держит в этом состоянии, и устранить ее. Не устранив причину, а к примеру, попив таблеток, вы на время снимете симптом. Но через какое-то время болезнь вернется. Ведь депрессия — это реакция человеческого бессознательного говорящего вам: «Хозяин у меня есть проблема, помоги мне ее разрешить!»

    Отзывы о лечении гипнозом (депрессия и другие заболевания)

    Депрессия является одной из самых тяжелых форм эмоциональных расстройств. Те, у кого развилась депрессия, не поддаются быстрому лечению в гипнозе.

    Расскажу о скорости лечения других заболеваний под гипнозом. По отзывам моих клиентов, заикание у них уходило за 1 – 7 сеансов, а страх знакомств иногда и за одну встречу. Депрессия более глубокая проблема. Настраивайтесь на не менее 10 сеансов. Но кроме того, что вы вылечите вашу депрессию, мы исправим чувства которые эту болезнь вызывали. Вы не только будете здоровы. Но и изменятся к лучшему черты вашего характера. Появится уверенность, вера в себя, доверие окружающим.

    Это несомненно скажется на вашей эффективности, как в эмоциональном плане — большее удовольствие от жизни. В финансовом так будут перемены. Вы будете меньше болеть, так как негативные эмоции забираю очень много энергии у организма.

    Посмотрите другие отзывы о лечении других болезней в том числе и депрессии на моем сайте.

    Будьте здоровы и счастливы!
    Олег.

    P.S. Для тех кто это прочитал, и желает конкретных действий, вы можете использовать положительные выводы которые есть на моём сайте. Их нужно повторять по специальной методике: глядя себе в глаза, через зеркало, вслух. Обычно я даю эти аффирмации своим клиентам, для того чтобы после нашей терапии они быстрее выходили на позитивное самочувствие. Как поддерживающий инструмент.

    P.P.S. Прочитайте книгу: Димитров Олег. Бессознательное. Характер под ключ. В ней есть все. От описания работы психики до как менять черты характера под себя.

    P.P.P.S. Кому интересны более эффективные пути, вы можете приобрести курс по самостоятельной проработке страха, и исправить все свои страхи самостоятельно.

    P.P.P.P.S. А для тех кто кому нужен самый эффективный и быстрый путь, вы можете обратиться ко мне для проработки страхов. Это самое лучшее вложение времени в себя.

    как самостоятельно убирать страхи


    Ссылка на основную публикацию