Мантра хорошего зрения: улучшение, восстановление

Йога для улучшения зрения

Йога для глаз – это философская методика, воздействующая не только на человеческое тело, но и на его духовное состояние. В йоге упражнения для глаз называются мудрами. В своей основе они совокупляют природные стихии – вода, земля, небо, ветер, космос.

Достоинства йоги для зрения

Благодаря зрению, мы можем наслаждаться красотой окружающего мира. Глазные болезни значительно ухудшают качество жизни. В современном мире человечество стал зависимо от смартфонов, компьютеров, телевизоров. Поэтому все чаще люди страдают от ухудшения зрения, глазных болезней. Много жалоб встречается на сухость в глазах, болевые ощущения, отечность, покраснение. Хорошо поддерживает зрительный орган йога для глаз, которая позволит обрести гармонию, поможет расслабиться глазам. Такие йоговские комплексы состоят из специальных упражнений и контролирования дыхания.

Для результативного лечения, только физических действий недостаточно. Борьба с болезнью должна проходить на трех уровнях:

Именно йога для зрения объединяет все три составляющие.

Необходимо равноценно уделять внимание каждому уровню, поскольку они очень взаимосвязаны. Только так можно получить хороший результат. Важно не только делать упражнения, а и понимать их значение. Человек должен осознать свою проблему, ее причины и понять, что он способен изменить. Ему необходимо зафиксировать в сознании вещи, которые он сможет сделать, чтобы вылечится. Возможно проблема появилась, из-за каких-либо поступков или ограничений. Для себя необходимо определить мыслеформу:

  • В моем взгляде чувствуется спокойствие и свобода.
  • Мои глаза видят ясно.
  • Мое зрение улучшается и.т.д.

Можно придумать разные фразы. Важно произносить это с верой в каждое слово. Такая установка имеет название мантра. Важно то, что она влияет на сознание.

А мантре не употреблять частицу «не». Так вместо «я не имею близорукости», произнесите «я четко вижу вблизи и вдали».

Эффективность

Применение йоги для зрения, как самостоятельное домашнее лечение, является наиболее безопасным методом, чтобы восстановить и поддержать зрительный орган.

Регулярность занятий поможет иметь хорошее зрение долгие годы. Благодаря физическим манипуляциям укрепляются мышцы и сосуды, что дает возможность снизить напряжение с глаз. В этом случае глаза начинают свободно двигаться. Особенно актуальны такие упражнения для тех у кого близорукость или дальнозоркость. Выполняя их формируются гибкость и эластичность глазных мышц, улучшается кровообращение в области органов зрения.

Кроме усиления зрительной активности, улучшается и общее состояние человека (налаживается сон, уходят головные боли и.т.д.).

Духовные и физические практики тонизируют и восстанавливают организм.

Йогические упражнения для глаз

Предложенные упражнения основаны на всматривании или наблюдении за предметом, который отдаляется.

Тратака

В переводе с санскрита, тратака — это пристальный устойчивый взгляд. Упражнение несложное, но достаточно мощное. Тратака используется во всех религиях. Практика Тратака долгое время применялась христианами на иконах, пламени свечи и других предметах религии.

Упражнение заключается в сосредоточении взгляда на каком-либо предмете, не мигая, до появления слез.

Пример выполнения Тратаки: в метре от себя поставить свечу и смотреть на нее. При достижении слезливости в закрыть глаза, мысленно вообразить свечу. Спокойно наблюдать за представленной свечой закрытыми глазами, пока она не потеряется из вида. Потом открыть веки и немножко поморгать.

Лучшее время для выполнения упражнения — раннее утро от трех до пяти часов. Первый раз Тратака выполняется не более, чем 20 мин.

Для улучшения зрения, упражнение выполнять, не позволяя глазам перенапрягаться. При проявлении слез, глаза закрываются.Не открывать, пока не высохнут слезки. На первом этапе практикуется Тратака один раз, а потом можно постепенно увеличивать до пяти.

Говорят, что если Тратака практикуется на свечном пламени касторового масла, можно значительно улучшить зрение.

Когда при выполнении упражнения используется пламя свечи, солнечное отражение в воде, не желательно это делать более чем два месяца. Потому что свет может создать в сетчатке глаза постоянное отражение, которое будет вредно для зрения.

Взгляд Будды

Принять любую удобную позу. Выровнять спину, но держать ее расслабленной и сделать следующие действия:

  • глубоко вдохнуть;
  • выдыхая, сосредоточить взор на кончике носа;
  • задержать дыхание до момента, когда сильно захочется сделать вдох.
  • на вдохе, перевести взгляд прямо перед собой.

Упражнение повторить от 6 до 10 раз. После чего расслабиться и отдохнуть: закрыть глаза, дыхание ровное, глубокое.

Можно просто долго смотреть на кончик, дышать спокойно, как бы незаметно.

Бхрумадхья Дришти

Поднять глаза, и определить взор в место между бровями. Упражнение поможет успокоить черепные нервы. Для достижения хорошего результата, Бхрумадхья Дришни рекомендовано выполнять каждый день.

Рисование глазами

Приняв комфортное положение, сделать глубокий вдох, выдох и закрыть глаза. С помощью глазных яблок рисовать различные фигуры:

  • Геометрические;
  • Спиралевидные формы;
  • Знак бесконечности;
  • Вождение глазами влево-вправо-по диагонали и.т.д.

Можно «рисовать» все, что хочется. Это хорошая тренировка глазным мышцам. Выделять на упражнение от 5 до 10 мин. Делать его 2-3 раза за день.

Йога при дальнозоркости и близорукости

Для восстановления зрения применяют два действенных упражнения. Их можно применять для глаз при близорукости (миопии) и дальнозоркости (гиперметропия) Они помогают расслабить глазные мышцы.

Пальминг

Пальмингом называют достаточно эффективное упражнение, восстанавливающее зрение. Данная разработка принадлежит американскому ученому Уильяму Бейтсу. Он провел много исследований по глазным болезням. Цель упражнения — расслабить глазные мышцы. Особенно полезно применять Пальминг людям с такими диагнозами:

Перед выполнением упражнения обязательно снять очки и удалить контактные линзы. Пальминг желательно выполнять сидя, с упором локтей на мягкую подставку расположенную на коленях. Можно его выполнять и в других положениях. Но если все тело будет в напряжении, результативности не следует ждать.

Для выполнения упражнения нужно:

  1. Хорошо потереть ладони, до ощущения теплоты.
  2. Закрыть глаза и приложить к ним теплые ладони. Края ладоней должны захватить нос, пальцы плотно сомкнуть и перекрестить между собой.
  3. Ладони не должны прикасаться к глазам, поэтому их форма должна напоминать лодочку.
  4. Остаться в таком положении минимум 4 минуты.

Важно не давить на глаза и не давать попаданию света в глаза. Эффективное выполнение пальминга будет при выключенном свете.

Внутреннее состояние должно быть комфортное. Хорошо думать о чем-то приятном (воспоминания, воображения). Спинные, плечевые, шейные мышцы расслабить. Хорошо, если будет звучать приятная музыка. Превышение времени выполнение упражнения пойдет на пользу.

Перед завершением упражнения, ладони забрать с лица, но глаза оставить закрытыми несколько секунд. Голову повернуть в одну, потом в другую сторону. Сделать так несколько раз. После этого начать быстрое моргание.

Выполняется Пальминг 4-5 раз за день. Очень хорошо выполнять упражнение, когда чувствуется усталость глаз.

Соляризация

Самые красивые моменты в природе – восход солнца и закат. Упражнение соляризация заключается во всматривании как восходит солнце и заходит до момента выступления слез. После этого глаза закрыть и стараться в мыслях удержать ощущение солнечного света.

Гимнастика для глаз по Цигун

Система Цигун – это китайская гимнастика, помогающая управлять жизненной энергией. И на сегодня есть уже много фактов результативности данной методики в качестве профилактики и лечения многих заболеваний тела и души.

Упражнения Цигун для глаз активизируют аккомодационную функцию зрения, а также глазные мышцы. В области глаз усиливается кровоток, что профилактирует болезни глаз, отклонения аккомодации, астенорию (тяжесть, усталость в глазах).

Упражнения Цигун для глаз полезно проделать после массажа, а также в удобное время. Наиболее подходящий момент — перед засыпанием, когда человек находится в постели. Но гимнастику по Цигун необходимо делать ежедневно, тогда возможно достичь результата.

Чтобы ознакомиться с упражнениями, рекомендуется посмотреть видео

Асаны для улучшения зрения

Асаны в перевернутом положении активизируют кровообращение головного мозга, что позволяет увеличить объем кислорода в области глаз. Подобных асан в йоге большое количество, но в нашей статье предложены две наиболее простые, подходящие новичкам или тем, у кого неидеальное здоровье.

Уттанасана (наклон к стопам)

Стать ровно, стопы поставить рядом,но не без соприкосновения. Глубоко вдохнуть и задержать дыхание. Не спеша наклониться, ноги прямые. Когда будет сильное желание вдохнуть, сделать это вместе с поднятием корпуса. Повторить асану 3-5 раз.

Халасана (поза плуга)

Выполнение асаны происходит в такой последовательности:

  1. Принять положение лежа, нижние конечности соединить и выровнять, верхние – завести назад за голову и также выровнять.
  2. Поднять ноги кверху, под прямым углом.
  3. Не спеша начинать закруглять позвоночник, направляя ноги к рукам (сперва закруглить поясницу).
  4. Соединить пальцы ног с кистями рук. Если это вызывает трудность, можно делать, как позволяют физические возможности, с каждым разом наклоняя ноги ниже.
  5. Выходить из позы плавно, постепенно выравнивая позвоночник.

Халасана имеет противопоказания, ее запрещается выполнять при глаукоме и других похожих заболеваниях глаз. Но при близорукости и дальнозоркости она будет полезна.

Также для лучшего восприятия упражнений для улучшения зрения, предлагается видео «Йога для глаз»

Нельзя йогу для глаза сравнивать с панацеей. Но важно найти именно свои йогические упражнения, которые бы доставляли удовольствие. А систематичность занятий обязательно порадует результативностью.

Мантры восстановления зрения

Принцип действия

OptiVision – инновационный препарат израильской фармацевтической компании Neopharm, разработанный по поручению правительства к году защиты зрения. В результате сотрудничества 300-т ведущих клиник и многомиллионных инвестиций было создано средство, способное в кратчайшие сроки восстановить зрение и обеспечить профилактику опасных глазных заболеваний.

На канале «Зрение и Здоровье» вы узнаете упражнения для восстановления зрения, как исправить зрение, как . Клацніть, щоб переглянути у службі Bing9:0611/3/2017«На канале Зрение и Здоровье вы узнаете упражнения для восстановления зрения, как исправить зрение, как . Йога для глаз (6 простых упражнений для идеального зрения) . и до 100% восстановления зрения.

Состав

Размер файла программы для восстановления зрения равен 4,61 Mb – требуется около 3 минут для загрузки при средней скорости интернета. Перейти к программе – Восстановление зрения Мантра зрения или же Прана-Мудра — одна из самых популярных практик для восстановления зрения, а также избавления от множества болезней, связанных с глазами. Мантра зрения или же Прана-Мудра — одна из самых популярных практик для восстановления зрения, а также избавления от множества болезней, связанных с глазами.

Результаты клинических испытаний

Здравствуйте, друзья! Сегодня я хотела бы рассказать вам о мантре, которая помогает улучшить зрение. Здравствуйте, друзья! Сегодня я хотела бы рассказать вам о мантре, которая помогает улучшить зрение. Размер файла программы для восстановления зрения равен 4,61 Mb – требуется около 3 минут для загрузки при средней скорости интернета. Перейти к программе – Восстановление зрения

Мнение специалиста

Израильская медицина в очередной раз доказала, что является одной из лучших в мире: выпустив на рынок OptiVision, они избавили тысячи людей от самых разных проблем с важнейшим органом жизнедеятельности человека. К сожалению, вернуть полностью утраченное зрение этот препарат не в силах, однако остановить процесс снижения и защитить от дальнейших осложнений – вполне. Все, что требуется – четко следовать инструкции.

Мантры для исцеления зрения. . пока не восстановите ясность зрения и процесс улучшения больше не будет нуждаться в подтверждении. В результате вы не … Мантра для восстановления зрения Здравствуйте, друзья! Сегодня хотелось бы рассказать о мантре “ОМ ШАМ ГЕФТАХ ОУМ”, которая помогает улучшить зрение. Автор – izzida . Это цитата этого сообщения Поговорим о том, чем полезны мантры для зрения действительно ли они помогают и в чем заключается их могущество. В последнее время близорукостью или дальнозоркостью страдает .

Читайте также:  Мантра защиты: Будды Ари Нари Тунари, от врагов, неуязвимость

Способ применения

Взрослым: 2 раза в день, разводить по 20 капель в 200 мл воды Детям: 4 раза в день, разводить по 20 капель в 200 мл воды

В третьей части используются мантры Агни-Гаятри и Сурья-Гаятри в исполнении Harish Johari (Хариш Джохари) Агни-Гаятри мантра: ОМ МАХАДЖВАЛАЙА ВИДМАХЕ АГНИДЕВАЙА ДХИМАХИ ТАННО АГНИХ ПРАЧОДАЙАТ В третьей части используются мантры Агни-Гаятри и Сурья-Гаятри в исполнении Harish Johari (Хариш Джохари) Агни-Гаятри мантра: ОМ МАХАДЖВАЛАЙА ВИДМАХЕ АГНИДЕВАЙА ДХИМАХИ ТАННО АГНИХ ПРАЧОДАЙАТ Значение слов мантры восстановления сил и энергии. Никакие слова, никакие звуки не смогут повлиять на что-либо или изменить что-либо, если не понимать их смысл.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа OptiVision – средство для восстановления зрения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Для восстановления зрения помедитировать можно на свечу и читать мантру (3 недели по раз 108): ОМ ШАМ ГЕФТАХ ОУМ. Тибетская для мантра … Для восстановления зрения помедитировать можно на свечу и читать мантру (3 недели по раз 108): ОМ ШАМ ГЕФТАХ ОУМ. Тибетская для мантра похудения. Можно читать по 9-12 раз на пить и воду. Вы знаете, когда писал, возник еще один вопрос. Я нашел, случайно, в сети вот такую картинку. На ней мантра для восстановления зрения. Вопрос, какую мантру нужно читать, что бы восстановить зрение?

Капли для зрения цена, восстановление зрения лазером сколько стоит, зрение восстановление капли от компьютера, теряю зрение какие капли, время восстановления зрения, восстановление зрения ростов, может ли при близорукости восстановление зрения.
Официальный сайт OptiVision – средство для восстановления зрения

Купить OptiVision – средство для восстановления зрения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отзывы покупателей:

Покупала дочке ещё когда в аптеках продавался. Очень довольны. Линзы теперь в прошлом

Пользуюсь неделю и уже есть результаты. Зрение значительно улучшилось! Очки не ношу больше

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Мудры и йога для хорошего зрения и здоровья глаз

Проблемы с глазами тесно связаны с нарушениями на уровне энергий тонкого тела. Нормализация энергетических потоков в чакрах способствует восстановлению зрения. Для лечения применяются специальные упражнения для пальцев рук. Мудра для хорошего зрения при грамотном подходе способна даже восстановить остроту зрения.

Почему портится зрение

С позиции буддизма все болезни — следствие проблем на уровне тонкого тела и психики. Большое значение здесь играет карма. Любое действие человека отпечатывается на его ауре, или биополе. Эти изменения в будущем проявляются на физическом уровне. Если человек окружён негативом, плохая энергия накапливается в чакрах, создаются благоприятные условия для болезней.

Наши глаза — это окно во внешний мир. Если со зрением возникают проблемы, причину нужно искать на энергетическом уровне и в карме.

Близорукость — нежелание видеть что-то в окружающем мире. Дальнозоркость — отказ мириться с происходящим вокруг (семья, окружение).

Если у ребёнка близорукость с раннего возраста — в прошлом воплощении он не справился с ролью наставника, обманул своих последователей. При близорукости в старости человек боится за будущее.

На уровне энергий наше зрение связано с чакрой Аджна. Она концентрируется в центре лба, ее также называют Третьим глазом. Аджна тесно взаимодействует с кармой. Закрытость и неразвитость этой чакры приводит к проблемам со зрением.

Расположение чакры Аджна

Чакра Аджна энергетическими потоками связана с безымянным пальцем, а также указательным. Для воздействия на зрение подходят мудры с активным воздействием на эти пальцы. Такие практики направляют позитивную энергию в Аджну, развивают эту чакру. А улучшения на уровне тонкого тела в итоге влияет на физическое здоровье — зрение.

Как использовать мудры для лечения глаз

Опытные практики и йоги способны правильно выполнять мудры для глаз в любом месте, независимо от обстоятельств и обстановки. Новичкам рекомендуется соблюдать ряд правил, которые помогут создать оптимальные условия для достижения целей.

Факторы, на которые нужно обратить внимание при подготовке к выполнению мудр для лечения глаз:

  • атмосфера и обстановка. Лучшие условия для практик — тишина. Допускается спокойная музыка;
  • отсутствие противопоказаний. Если есть болезни органов зрения, перед применением упражнений стоит проконсультироваться с окулистом;
  • дыхание. Большое значение на результат оказывает правильное глубокое дыхание;
  • поза. Практики выполняются в спокойной и расслабляющей позиции. Те, кто занимается йогой могут подобрать асану;
  • отсутствие дискомфорта. При появлении болевых или просто неприятных ощущений стоит отказаться от продолжения практик;
  • свобода. Ничего не должно ограничивать человека. Перед выполнением мудр нужно снять с рук украшения и часы;
  • мышление и сознание. При проведении практик важно иметь должный настрой. При раздражении, нервозности нужно сначала преодолеть эти состояния. Не стоит думать о посторонних вещах, нужно сконцентрироваться на достижении цели.

Позиция и свечи для выполнения мудр

Ключевое условие выполнения любых мудр — ненасилие. Упражнения нужно выполнять спокойно, без чрезмерных усилий и боли. При появлении чувства дискомфорта или болевых ощущений практику стоит немедленно прекратить. Все о правильном выполнении мудр.

Прана от всех болезней

Самая простая мудра для улучшения зрения — Прана. Эта практика относится к главным упражнениям общего исцеляющего действия, полезных для здоровья. Прана снимает утомление с глаз, а также наполняет тело жизненной энергией.

  1. Соединяем подушечки большого, безымянного пальцев и мизинца.
  2. Остальные пальцы держим в естественном и расслабленном выпрямленном состоянии.

Прана-мудру выполняют обеими руками. Периодичность и продолжительность выполнения — не реже двух раз в день (оптимально от трёх до пяти раз) по 10-15 минут.

Шамбхави для укрепления глазных мышц

Отдельная практика Шамбхави Махамудра объединяет Джняна-мудру и расслабляющие асаны.

Воздействие на зрение:

  • укрепление мышц глаз;
  • снятие напряжения.

Шамбхави-мудра полезна для здоровья. Она способствует настройка сознания на гармонию, а спокойствие плодотворно влияет на сохранение остроты зрения. Регулярная практика Шамбхави существенно улучшает умственное и эмоциональное состояние человека. В тонком теле происходит переход на более высокий энергетический уровень.

  1. Занимаем удобную успокаивающую, релаксационную асану. Подойдёт — Падмасана, Ардха-Падмасана, Сиддхасана, Сукхасана, Ваджрасана. Если гибкости не хватает можно занять любую удобную сидячую позу.
  2. Расслабляемся, держим спину и голову прямо.
  3. Руки располагаем на коленях.
  4. Делаем глубокий вдох с запрокидыванием головы назад. В этот момент прямыми руками опираемся на колени.
  5. Руки расслабляем и складываем пальцы в Джняна-мудру — сгибаем указательный палец так, чтобы его ноготь касался подушечки большого пальца.
  6. Глаза сводим к носу и вверх, стараясь сфокусироваться на точке между бровями. Стараемся отпустить мысли и сконцентрировать своё сознание на этой точке.
  7. Сначала выполняем практику открытыми глазами для облегчения концентрации. В процессе освоения практики глаза можно держать закрытыми.
  8. Дыхание спокойное, с небольшими задержками на выдохе. Вдыхаем с плавным и лёгким запрокидыванием головы. Выдыхаем не спеша, плавно наклоняя голову вперёд и вниз. К концу выдоха голова опять принимает вертикальное положение.

Асаны для выполнения мудры Шамбхави

Регулярность выполнения: оптимальный вариант опытного практика — ежедневно, продолжительность — около 21 мин. Начинающим людям стоит выполнять практику глаз по несколько секунд с последующим отдыхом. По мере укрепления глаз продолжительность увеличивается, доводится до оптимальной. Во время перерывов и пауз для отдыха нужно посмотреть вдаль или закрыть глаза, расслабив их. Закрытые глаза можно прикрыть ладонями, умственно сконцентрировавшись на тепле, которое исходит от глаз.

При выполнении Шамбхави важно следить за ощущением в глазах. Чрезмерное перенапряжение проявляется в появлении синих пятен. Многие люди путают их с праной, но она бесцветная. Синие круги — признак перенапряжения, которое может привести к отслоению сетчатки. При появлении таких кругов упражнения стоит прекратить и сделать перерыв в случае появления неприятных ощущений в глазах.

После отдыха можно возобновить выполнение упражнения. Шамбхави считается безвредной практикой, но если есть серьёзные глазные заболевания рекомендуется проконсультироваться с окулистом. Во время выполнения мудры нужно снять очки и контактные линзы.

Мудра от усталости глаз

Есть мудры для зрения, которые требуют создания сложного расположения пальцев. В перечне таких практик особенно эффективна мудра от усталости глаз.

Воздействие на зрение:

  • снимает усталость;
  • устраняет покраснение глаз;
  • убирает потухший взгляд.

Мудра от усталости глаз

Техника выполнения сложна лишь по описанию. Когда вы привыкните, делать упражнение будет легко.

  1. Принимаем удобное положение, развернувшись лицом на восток.
  2. Дышим спокойно — вдыхаем через рот, выдыхаем через нос. Успокаиваясь, дыхание становится всё медленнее.
  3. Глаза закрываем.
  4. Кисти поднимаем на уровень шеи.
  5. Ладонь левой руки «смотрит» на тыльную сторону правой.
  6. Правая рука — подушечки мизинца и большого пальца касаются.
  7. Выпрямленные пальцы правой руки «зацепляем» подушечками пальцев левой. Соответственно: мизинец – большим, средний — средним и указательным, указательный — безымянным.
  8. Мизинец правой руки выпрямлен.

Оптимальная продолжительность — 2-3 минуты. После завершения упражнения уходит усталость, приходит чувство бодрости. Практику сначала выполняем несколько секунд, до появления чувства дискомфорта. Продолжительность постепенно увеличиваем.

Гимнастика для улучшения зрения Тратака

В состав очистительных практик для тела Шаткарма входит комплекс гимнастических упражнений, которые именуются Тратака. В основе техники лечения лежит концентрация взгляда на пламени свечи, пристальном созерцании объекта. Тратака полезна для улучшения зрения. Она оказывает комплексное воздействие:

  • развивает способность к сосредоточению;
  • укрепляет глаза и оптические нервы;
  • предотвращает развитие глазных заболеваний;
  • сохраняет остроту зрения;
  • помогает вылечить глазные недуги.

Тратака подразумевает два вида концентрации:

  • Антаранга — на внутреннем объекте;
  • Бахиранга — на внешнем объекте.

Гимнастика для улучшения зрения Тратака со свечой

Антаранга выполняется с применением свечи. При Бахиранга вместо пламени используются внешние объекты — какая-либо точка, восходящее солнце, предмет (лотос, крест, полумесяц, фигурка божества) и т. д.

Эффект всех шаткарм зависит от строгого соблюдения техник выполнения. Несмотря на кажущуюся лёгкость, практики требуют регулярности, сосредоточенности и точности.

Рекомендации по применению:

  • перед началом выполнения упражнений увлажняем глаза тёплой водой;
  • садимся в удобную, расслабляющую асану с выпрямленной спиной;
  • голова при выполнении упражнений неподвижна;
  • дыхание спокойное.

Тратака часто предваряется 6-9 циклами упражнений йоги Сурья Намаскар и 10-15 циклами очистительных практик Нади Шодхана, а также гимнастическими упражнениями для глаз, включающими движения глазных яблок (каждое движение выполняем по 10 раз):

  • вправо-влево;
  • вверх-вниз;
  • по диагонали, из одного угла в другой, слева направо и наоборот;
  • по кругу и квадрату.

Групповое выполнение техники Тратака

Практики Тратака, которые выполняются последовательно.

Упражнение из йоги для глазТехника выполненияВремя выполнения
Концентрация на пламени свечиВыполняется в тихом помещении, без сквозняков. Важно, чтобы пламя не колебалось. Расстояние до свечи — вытянутая рука. Огонек должен находиться на одном уровне с глазами. Взгляд концентрируется на точке в середине пламени, место нахождения верхнего края фитиля.5-10 минут или пока не почувствуется усталость глаз
Концентрация на объектеРасстояние до свечи — 30 см. Она ставится на уровне глаз. Нет сквозняков и отвлекающих факторов. Выполняем пять спокойных вдохов и выдохов, на последнем вдохе — делаем короткую задержку. При задержке выдоха пристально смотрим на середину пламени. В процессе концентрации медленно выдыхаем и вдыхаем воздух с задержками.Взгляд удерживаем на пламени, пока не появятся слёзы. Обычно для этого требуется 10-15 минут
Визуализация с медитациейПосле выступления слёз закрываем глаза. Медленно выдыхаем. Сводим закрытые глаза в область между бровей. В месте сведения глаз концентрируемся на образе пламени свечи.До исчезновения образа пламени
ЗавершениеГлаза закрыты, зрачки возвращаем в естественное положение (направлены вперёд). Глубокий вдох с задержкой. Во время задержки дыхания пальцами рук массируем лоб движениями от области третьего глаза к вискам и от переносицы к вискам вдоль бровей. Если хватает воздуха, обхватываем шею руками в замок и разминаем круговыми движениями. Опускаем ладони на грудь, выдыхаем. Открываем глаза.1-2 минуты
Читайте также:  Мантра Ом Траямбакам Яджамахе: значение

Практика Тратака выполняется вечером, в спокойной обстановке. После выполнения цикла упражнений не рекомендуется напрягать глаза работой, компьютером, чтением. От выполнения комплекса гимнастических упражнений с огнём стоит отказаться, если есть противопоказания: воспаление глаз, повреждение сетчатки, глаукома, отслоение сетчатки и др.

kailas_school

kailas_school

Согласно данных словарей, мантра (санскр. मन्त्र, «рассуждение, изречение») — священный гимн в индуизме и буддизме, требующий точного воспроизведения звуков, его составляющих. Обычно мантра представляет собой сочетание нескольких звуков или слов на санскрите. При этом каждое слово, слог или даже отдельный звук мантры может иметь глубокий религиозный смысл (например одна из наиболее известных мантр — сакральный звук Ом в некоторых религиозно-философских учениях принято считать комбинацией трех звуков (А, У и М), каждый из которых, в свою очередь, имеет разнообразные смыслы и толкования). Мантры имеют ведическое индуистское происхождение, лишь позднее они были адаптированы в буддизме и джайнизме.

Каким образом нужно читать(петь) мантры? Есть несколько способов.

1 Длительное монотонное воспевание мантры , где каждый слог тянется, при этом перед закрытыми глазами представляется текст мантры пропечатанный на вам известном языке или языке оригинале.

2. Смотрим на манру предварительно прописанную на бумаге и поем ее.

3. Смотрим или представляем божество которому посвящена мантра- просьба или мантра- призыв.

Существуют всевозможные вариации чтения мантр, их можно петь про себя ( в уме), вслух нараспев, хорошие результаты воздействия возникают при хоровом пении мантр. Одним словом практика позволит вам отработать метод свойственный только вам, а внутреннее чувство позволит идти по правильному пути.

И еще…. мантра начинает работать с человеком, именно с человеком, а не наоборот только в том случае, когда человек повторяет ее снова и снова, она постепенно перестраивает или скорее настраивает внутренний мир на определенную вибрацию свойственную только ей.
Внизу нами перечислены некоторые мантры, в ссылках мы даем устные рекомендации по пользованию ими с наибольшей эффективностью.

• Мантры защиты энерго – тела человека.

1 ИМ – нужно читать вслух при этом начало звука должно быть высоким, а к исходу постепенно становиться ниже и ниже, постепенно гаснуть.

2 ПФУУУ – читать громко , протяжно, резко.

3 ТОХА – Я – СИИН

4 ЯТА – АХУНА – ВАРЬЯ

5 ОМ – БХУР – ПХУВАТ – СВАХА – мантра, благодаря которой, вокруг энерго – тела возникает астральный огонь.

6 СО – КУТ – ХУМ- читая эту мантру нужно представлять, что вы находитесь в середине трехгранной пирамиды, которая крутится по часовой стрелке.

7 АУМ – МИСТЕРИОМ – РАОМ

8 ИАТ – ХА – АХУ – ВАИРИО

• Мантры убирающие негативные эмоции, успокаивающие

1 ОМ (на вдохе мысленно)- СОООООО-ХАХ (на выдохе)

2 ОМ (на вдохе мысленно)- ФУУУУУФ (на выдохе)- страх

3 ОЕ (на вдохе мысленно)- ФОРАМ (на выдохе)

4 неглубокий вдох на выдохе – ШИИИИ после слова, не делая вдох, задержать дыхание, перед вдохом улыбнуться.

5 ОМ – АКШОБИЯ-ХУМ

• Мантры накопления энергии .

1 астральной энергии ОМ-АХ-ХУМ-ВАДЖРА-ГУРУ-ПАДМА-СИДХИ-ХУМ

2 или ХРИ-МА-ХА-РИ-НИ-СА_ПХУ-ПХУ-РУ-РУ-ЧХУ-БУР _МИГ-ГО-СОЛ можно читать каждую в отдельности или поочередно вначале первую, а затем вторую.

3 энергии ци СИХ-ТАМТ-ТХУ

4 потенциальной энергии человека чи ТАЙ- О- МА-САТИБИ – АТ _ ТА- ПА- ТИУЛУМ -МЭНСАЛ

5 уплотняет энергию энерго- кокона АУМ-ХРИМ-НАМАХ_ХРИМ-НАМАХ-АУМ

6 увеличивает энергию в чакрах мантра – СОЛЬ

• Мантры набора энергии в чакры ( нужно просто петь следующую мантру представляя нужный цвет чакры)

ЛАМ -для Муладхара Чакры, 1- красного цвета(промежность)

ВАМ -для Свадхистана Чакры, 2 – оранжевая( 2 см ниже пупка)

РАМ-для Манипура Чакры, 3- желтая( уровень солнечного сплетения)

ЯМ – для Анахата Чакры, 4 – зеленая( уровень груди)

ХАМ -для Вишудхи Чакры, 5- голубая ( на уровни гортани)

КШАМ – для Аджна Чакры, 6- синяя( между бровей)

АУМ или ОМ – для Сахасрара Чакры, 7-фиолетовая( теменная часть головы)

• Мантры способствующие развитию интуиции

• Мантра восстановления организма, способствует быстрому выздоровлению

1 ОМ – БХАЙКАНДЗЕ _ БХАЙКАНДЗЕ – МАХА _БХАЙКАНДЗЕ – РАТНА _САМУ – ГАТЭ – СВАХА

2 ОМ –НАМО- БХАГАВАТЕ –ДХАНВАНТАРАЙЕ

• Мантра чистит каналы Нади способствует оздоровлению

• Мантра глубокого ухода в себя, полностью исчезает влияние внешнего мира на внутрений мир человека.

1 ОМ-МАХА-ШУНЬЯТА-ДЖНЯНА-ВАДЖРА-СВАБХАВА-А ТМА-КО-ХОНГ

• Мантра открывающая канал яснознания

1 ГАТЕ- ГАТЕ- ПАРАГАТЕ- ПАРАСАМГАТЕ- БОДХИ-СВАХА

2 ЦЗИДИ- ЦЗИДИ- БОЛОЦЗИДИ- БОЛОСЭНЦЗИДИ-ПУТИ-САПОХЭ

• Короткие мантры

1 АУМ-ХРИМ-ХУМ – дарит счастье

2 АУМ-ШРИМ-ХУМ- дарит красоту, богатство

3 АУМ-АИМ-ХУМ- укрепляет память

4 АУМ-ГАМ-ГЛАУМ-ХУМ- устраняет проблемы

5 АУМ-КЛИМ-ХУМ- восстанавливает иммунитет

6 АУМ-ШАМ-ХУМ- улучшает потенцию у мужчин, восстанавливает репродуктивную способность у женщин

7 АУМ-СОМ-ХУМ- повышает работоспособность мозга, интелекта.

• Мантры привлекающие в жизнь богатство, способствуют увеличению материальных благ

3 АУМ- ХРИИ -А-СИ-А-У-САА -ХРИМ –НАМАХ

• Мантра улучшающая зрение смотреть 5мин на свечу, после этого читать 108 раз делать 3 недели подряд

1 ОМ –ШАМ- ГЕФТАХ- ОУМ

• Мантра для похудения, читаем на воду по10 раз ,после этого выпиваем, можно до или после еды, можно вместо)))

1 САН- СИА- ЧИИ- НАХ -ПАЙ -ТУН -ДОУ

• Гайятри -мантра состоит из двадцати четырёх звуков-слогов. Каждый звук-слог является энергией одного из качеств , вибраций, необходимых человеку для счастливой жизни. Каждая энергия имеет свой, особый характер и служит определённой цели. Ежедневное повторение выбранной мантры помогает достичь помощи нужной энергии. Достаточно повторять мантру в течении одного круга больших четок (108 раз) раз в день по утрам.

1. устранение препятствий

АУМ ЭКАДАНТАЙЯ ВИДМАХЕ
ВАКРАТУНДАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО БУДДХИХ ПРАЧОДАЙЯТ

2. семейное благополучие

АУМ НАРАЙЯНАЙЯ ВИДМАХЕ
ВАСУДЕВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ВИШНУХ ПРАЧОДАЙЯТ

3. облегчение затруднений, мир и процветание

АУМ ПАНЬЧВАКТРАЙЯ ВИДМАХЕ
МАХАДЕВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО РУДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ

4. повышение плодородия
АУМ ПАРМЕШВАРАЙЯ ВИДМАХЕ
ПАРАТАТТВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО БРАХМА ПРАЧОДАЙЯТ

5. безопасность, укрепление имени и общественного положения
АУМ ДАШАРАТХАЙЯ ВИДМАХЕ
СИТА-ВАЛЛАБХАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО РАМАХ ПРАЧОДАЙЯТ

6. успех в работе, оживление дел

АУМ ДЕВАКИНАНДАНАЙЯ ВИДМАХЕ
ВАСУДЕВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО КРИШНАХ ПРАЧОДАЙЯТ

7. безопасность во время насилия, войны
АУМ САХАСРА-НЕЙТРАЙЯ ВИДМАХЕ
ВАДЖРАСТРАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ИНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ

8. усиление любви к исполняемым обязанностям, к самоотверженному служению

АУМ АНДЖАНЕЙЯЙЯ ВИДМАХЕ
МАХАБХАЛАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ХАНУМАН ПРАЧОДАЙЯТ

9. излечение болезни, избавление от недугов
АУМ БХАСКАРАЙЯ ВИДМАХЕ
ДИВАКАРАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО СУРЬЯХ ПРАЧОДАЙЯТ

10. избавление от тревоги, подавленности, беспокойств, психозов и неврозов
АУМ КРИШНА-ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ
АМРИТАТАТВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ

11. освобождение от страха смерти
АУМ СУРЬЯ-ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ
МАХАКАЛАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ЯМАХ ПРАЧОДАЙЯТ

12. укрепление любви между мужчиной и женщиной
АУМ ДЖАЛАВИМВАЙЯ ВИДМАХЕ
НИЛА-ПУРУШАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ВАРУНАХ ПРАЧОДАЙЯТ

13. усиление административной власти
АУМ НАРАЙЯНАЯ ВИДМАХЕ
ВАСУДЕВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО НАРАЙЯНА ПРАЧОДАЙЯТ

14. укрепление способности помогать другим
АУМ УГРАНАРАСИМХАЙЯ ВИДМАХЕ
ВАДЖРАНАКХАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО НАРАСИНХАХ ПРАЧОДАЙЯТ

15. победа над преградами, болями и страданиями
АУМ ГИРИДЖАЙЯ ВИДМАХЕ
ШИВАПРИЯЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО ДУРГА ПРАЧОДАЙЯТ

16. богатство, роскошь, общественное положение, повышение на службе
АУМ МАХАЛАКШМЬЯЙ ВИДМАХЕ
ВИШНУПРИЯЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО ЛАКШМИ ПРАЧОДАЙЯТ

17. укрепление религиозной преданности, божественной любви
АУМ ВРИШАБХАНУДЖАЙЯ ВИДМАХЕ
КРИШНАПРИЯЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО РАДХА ПРАЧОДАЙЯТ

18. усиление способности работать над собой, раскаяния и терпения

АУМ ДЖАНАКАНАНДИНЬЯЙ ВИДМАХЕ
БХУМИДЖАЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО СИТА ПРАЧОДАЙЯТ

19. укрепление памяти, мудрости, знаний, творческих способнотей
АУМ САРАСВАТЬЯЙ ВИДМАХЕ
БРАХМАПУТРЬЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО САРАСВАТИ ПРАЧОДАЙЯТ

20. обеспечение тела, разума, праны и органов чувств (включая четыре внутренних органа и все органы действия) жизненными силами
АУМ МАХАДЖВАЛАЙЯ ВИДМАХЕ
АГНИДЕВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО АГНИХ ПРАЧОДАЙЯТ

21. постоянство, терпение, сотрудничество
АУМ ПРИТХВИДЕВЬЕ ВИДМАХЕ
САХАСРАМУРТЬЕ ДХИМАХИ
ТАННО ПРИТХВИ ПРАЧОДАЙЯТ

22. усиление чувственности, половой удовлетворённости, половой силы, жизненных сил, выносливости
АУМ КАМАДЕВАЙЯ ВИДМАХЕ
ПУШПАВАНАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО КАМАХ ПРАЧОДАЙЯТ

23. укрепление способности различения плохих и хороших людей, знакомств
АУМ ПАРАМАХАМСАЙЯ ВИДМАХЕ
МАХАХАМСАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ХАМСАХ ПРАЧОДАЙЯТ

24. смелость, избавление от любых страхов
АУМ ВАНИШВАРАЙЯ ВИДМАХЕ
ХАЙЯГРИВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ХАЙЯ ГРИВАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Вот такие они – мантры, каждая из них это длительный опыт миллиона людей практикующих вновь и вновь.
Перечислить все мантры существующие на земле невозможно, но всегда можно мысленно поблагодарить тех людей, которые открыли и продолжают открывать для нас это удивительное знание, которое приносит всем пользу, и помогает в продвижении человека на пути духовного роста и собственного счастья.

Мантры восстановления зрения

Принцип действия

OptiVision – инновационный препарат израильской фармацевтической компании Neopharm, разработанный по поручению правительства к году защиты зрения. В результате сотрудничества 300-т ведущих клиник и многомиллионных инвестиций было создано средство, способное в кратчайшие сроки восстановить зрение и обеспечить профилактику опасных глазных заболеваний.

На канале «Зрение и Здоровье» вы узнаете упражнения для восстановления зрения, как исправить зрение, как . Клацніть, щоб переглянути у службі Bing9:0611/3/2017«На канале Зрение и Здоровье вы узнаете упражнения для восстановления зрения, как исправить зрение, как . Йога для глаз (6 простых упражнений для идеального зрения) . и до 100% восстановления зрения.

Состав

Размер файла программы для восстановления зрения равен 4,61 Mb – требуется около 3 минут для загрузки при средней скорости интернета. Перейти к программе – Восстановление зрения Мантра зрения или же Прана-Мудра — одна из самых популярных практик для восстановления зрения, а также избавления от множества болезней, связанных с глазами. Мантра зрения или же Прана-Мудра — одна из самых популярных практик для восстановления зрения, а также избавления от множества болезней, связанных с глазами.

Результаты клинических испытаний

Здравствуйте, друзья! Сегодня я хотела бы рассказать вам о мантре, которая помогает улучшить зрение. Здравствуйте, друзья! Сегодня я хотела бы рассказать вам о мантре, которая помогает улучшить зрение. Размер файла программы для восстановления зрения равен 4,61 Mb – требуется около 3 минут для загрузки при средней скорости интернета. Перейти к программе – Восстановление зрения

Мнение специалиста

Израильская медицина в очередной раз доказала, что является одной из лучших в мире: выпустив на рынок OptiVision, они избавили тысячи людей от самых разных проблем с важнейшим органом жизнедеятельности человека. К сожалению, вернуть полностью утраченное зрение этот препарат не в силах, однако остановить процесс снижения и защитить от дальнейших осложнений – вполне. Все, что требуется – четко следовать инструкции.

Читайте также:  Мантра Луны: очень мощная, творит чудеса

Мантры для исцеления зрения. . пока не восстановите ясность зрения и процесс улучшения больше не будет нуждаться в подтверждении. В результате вы не … Мантра для восстановления зрения Здравствуйте, друзья! Сегодня хотелось бы рассказать о мантре “ОМ ШАМ ГЕФТАХ ОУМ”, которая помогает улучшить зрение. Автор – izzida . Это цитата этого сообщения Поговорим о том, чем полезны мантры для зрения действительно ли они помогают и в чем заключается их могущество. В последнее время близорукостью или дальнозоркостью страдает .

Способ применения

Взрослым: 2 раза в день, разводить по 20 капель в 200 мл воды Детям: 4 раза в день, разводить по 20 капель в 200 мл воды

В третьей части используются мантры Агни-Гаятри и Сурья-Гаятри в исполнении Harish Johari (Хариш Джохари) Агни-Гаятри мантра: ОМ МАХАДЖВАЛАЙА ВИДМАХЕ АГНИДЕВАЙА ДХИМАХИ ТАННО АГНИХ ПРАЧОДАЙАТ В третьей части используются мантры Агни-Гаятри и Сурья-Гаятри в исполнении Harish Johari (Хариш Джохари) Агни-Гаятри мантра: ОМ МАХАДЖВАЛАЙА ВИДМАХЕ АГНИДЕВАЙА ДХИМАХИ ТАННО АГНИХ ПРАЧОДАЙАТ Значение слов мантры восстановления сил и энергии. Никакие слова, никакие звуки не смогут повлиять на что-либо или изменить что-либо, если не понимать их смысл.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа OptiVision – средство для восстановления зрения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Для восстановления зрения помедитировать можно на свечу и читать мантру (3 недели по раз 108): ОМ ШАМ ГЕФТАХ ОУМ. Тибетская для мантра … Для восстановления зрения помедитировать можно на свечу и читать мантру (3 недели по раз 108): ОМ ШАМ ГЕФТАХ ОУМ. Тибетская для мантра похудения. Можно читать по 9-12 раз на пить и воду. Вы знаете, когда писал, возник еще один вопрос. Я нашел, случайно, в сети вот такую картинку. На ней мантра для восстановления зрения. Вопрос, какую мантру нужно читать, что бы восстановить зрение?

Капли для зрения цена, восстановление зрения лазером сколько стоит, зрение восстановление капли от компьютера, теряю зрение какие капли, время восстановления зрения, восстановление зрения ростов, может ли при близорукости восстановление зрения.
Официальный сайт OptiVision – средство для восстановления зрения

Купить OptiVision – средство для восстановления зрения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отзывы покупателей:

Покупала дочке ещё когда в аптеках продавался. Очень довольны. Линзы теперь в прошлом

Пользуюсь неделю и уже есть результаты. Зрение значительно улучшилось! Очки не ношу больше

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Мантра хорошего зрения: улучшение, восстановление

Слово «Мантра»

сегодня мы слышим все чаще и чаще. Только мало кто объясняет ее суть и процесс ее воздействия. Я расскажу Вам об этом подробнее.

Определение. Что говорит наука

На санскрите Мантра звучит, как «манас» = «ум, сознание» и «трайя» = «освобождать, очищать».

Итак, Мантра — это очищение сознания. Также это слово переводят, как «заклинание» и «волшебство».

Мантра – священный текст, требующий точного воспроизведения звуков и его составляющих (ист. – Wikipedia).

Еще в древности считалось, что мантра освобождает ум человека и очищает его от негативных эмоций. Сегодня же сила звука и его сильнейшее влияние на любую материю доказаны научными экспериментами.

Ученые показали, что любой звук имеет тонкую форму. Так, рассыпанные кристаллики сахара образовывали различные фигуры в зависимости от звуков, которыми на них влияли. И таких примеров можно найти тысячи.

Влияние Мантры на нас самих

Мантры были созданы самым чудесным и мудрейшим образом. В них учтены все законы Вселенной, и у каждой из них есть своя задача, цель. Мантры состоят из слов, слогов и даже отдельных звуков. И они имеют глубочайший смысл. Поэтому произносить Мантру нужно точно и осмысленно. И не смотря на то, что сейчас придумано много новых Мантр, они не имеют отношения к древним ведическим законам и влияние их никем не доказано.

Итак, как же влияет Мантра на человека? Она, в первую очередь, освобождает от беспокойства и раздражения, убирает гнев и обиду, снимает стресс и прочие негативные эмоции. Мантра приносит спокойствие, гармонию, умиротворение.

Она влияет не только на нас самих, но и на окружающие материи. Да, Мантра может изменить судьбу! С очищением сознания, Вы начинаете смотреть на мир другими глазами. И у Вас появляется сила менять то, что Вам не нравится или мешает.

Что ВАЖНО знать

Мантры бывают разные – для гармонии и радости, процветания, для привлечения денег и другие. Но чтобы ощутить результаты и увидеть полноценное развитие, Вы должны осознавать следующее:

  • Мантра — это, в первую очередь, медитация. Повторять ее нужно в состоянии максимального фокуса и концентрации на звуке. Посторонним мыслям здесь не место!
  • Нужно понимать значение Мантры и к кому Вы обращаетесь в ней
  • Повторять Мантру нужно на санскрите, не искажая звука
  • За цикл необходимо сделать 108 повторов! Это число священное, где 1 – это божество, высшая энергия, 0 – совершенство божественного творения, 8 – вечность…

. В повторении Мантры часто используют четки, что успокаивает, усиливает концентрацию. Также в процессе четки заряжаются мощной энергией и послужат Вам талисманом

  • Ваши отношения с Мантрами должны быть стабильными и постоянными. Нельзя один день сделать 2 круга, а потом пропустить неделю и сделать 5. Результата не будет! Вам нужно найти для себя удобный вариант – пусть это будет 1 круг каждый день, но при этом Вы получите необходимый результат
  • Мантры можно слушать, когда Вы едете куда – то или чем-либо занимаетесь, они окажут свое эффект и на Вас, и на Ваше пространство!

И помните, Мантра – это Ваша личная сокровенная практика, не стоит всем подряд рассказывать, чем Вы занимаетесь! Не растрачивайте свою энергию!

[tip]5 мантр, которые изменят Вашу жизнь http://r7keu6pe.plp7.ru/ [/tip]

Далее я расскажу Вам подробнее об основных Мантрах.

Мантра для спокойствия и равновесия Om

Ом означает звук (вибрацию) Вселенной. Это наиболее важная Мантра из всех существующих. Она символизирует Вишну, Брахму и Шиву.

Вселенная – то, что ни имеет ни начала, ни конца… Это выше всего существующего и, в то же время, это – в каждом из нас. Пение Ом вводит нас в спокойствие и равновесие. Вибрация Вселенной освобождает наш ум от посторонних мыслей и беспокойства. Мы сосредотачиваемся на текущем моменте.

Мантра избавления от страданий и просветления разума Om Mani Padme Hum

Это одна из самых главных Мантр в буддизме. Она означает “драгоценность в лотосе”. Это способ сказать, что мы все – сокровища. И мы ждем того, чтобы раскрыться этому миру, сбросив груз самоограничения.

В тибетской культуре сказано, что все учения Будды собраны в Мантре Ом Мани Падме Хум. Практикуя ее, Вы идете по пути просветления. И то, что она несет собой, — есть истина о природе страдания и о том, как избавиться от него. Эта Мантра поможет Вам раскрыться в сострадании. Повторяя регулярно и с благими намерениями, Вы очистите свои ум и разум.

Мантра просветления и истинного счастья Om Namah Shivaya

Значение этой Мантры — “я преклоняюсь перед тем, чем я становлюсь”. В контексте этого пения Шива представляет собой внутреннюю реальность, истинную природу себя.

Практика этой Мантры поможет расширить врожденную мудрость, которую мы все несем в себе. Это станет путем провозглашения «войны» вредным привычкам и невежеству. После победы, душа начнет светиться и к Вам придет истинное счастье.

Мантра для избавления от гнева Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Означает «Пусть все существа живут без страдания в счастье и в божественном союзе». Обычно эту Мантру делают в конце медитации или практики йоги, потому что она — почти как молитва.

Она обладает мощной силой, которая помогает освободить гнев и ненависть. Она, что более важно, утверждает, что все существа заслуживают то, чего так хотят, — СЧАСТЬЯ. Эта Мантра изменит Ваше мышление. Вы станете намного спокойнее! И сможете, и будете рады дарить свою любовь!

Мантра для избавления от преград Om Gam Ganpataye Namo Namah

Одним из сильнейших инструментов является Мантра Ганеша – символа начинаний, обучения, мудрости, исцеления, интеллекта и устранения препятствий.

Она призывает к Ганешу, чтобы он помог Вам убрать любое препятствие в Вашей жизни и в любых начинаниях. Путем постоянной медитации с ней, все преграды удаляются, заблокированные энергии в Ваших физическом и астральном телах освобождаются.

Эта мантра означает “я призываю Ганешу, он удаляет препятствия. Я буду молиться за защиту и благословение”. Она символизирует качество души, самого себя – возможности преодолеть сложности внутри (как негативные мысли) и за пределами (физические препятствия).

Итак, практикуя Мантру Ганеша, Вы открываете в себе и усиливаете способность преодолеть трудности и приобретаете глубинные, сильные возможности. Хотя, это может быть не самый простой путь… В реальности трудности существуют для того, чтобы их покоряли. Даже если жизнь Вас учит принимать поражения или потери…

Мантра для улучшения зрения Om Hram Hrim Hraum Sah Suryaya Namaha

Мантра Сурия воспевает Бога Солнца. Он — есть источник жизни, и именно благодаря Солнцу мы существуем. Энергией его лучей поддерживается жизнь на Земле. Эта Мантра подарит Вам прекрасное здоровье, изобилие и славу. Она улучшает зрение и
устраняет любые расстройства, связанные с глазами.

Практикуйте Во Благо!

Жизненный ритм, череда волнительных событий и уйма дел отдаляют нас от самих себя, от нашей сущности. Мы забываем, кто мы есть на самом деле, какая великая сила дана нам Создателем при рождении.

Нас одолевают гнев и ярость, ненависть и обиды, ревность и гордыня… Нас раздирают на части сотни «неправильных» эмоций. А ведь они никуда не уходят от нас. Они камнями остаются в ауре, постепенно разрушая нас…

Мантры помогают излечить себя и меняют Ваше мировоззрение. Практикуя постоянно, Вы увидите ощутимые, удивительные результаты. Вы станете светлее, добрее, счастливее. А, как известно, мы притягиваем то, что излучаем сами.

Используя Мантру, мы не только поднимем себе настроение и вернем энергию и тонус. Мы начнем смотреть в глубину своей души, в самую суть. Мы не отворачиваемся от мира, но поворачиваемся к себе…

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете…

Ссылка на основную публикацию