Мантра вселенского спокойствия: гармонии, умиротворения, души

Мощная мантра вселенского спокойствия

В нашем суетном мире человек постоянно находится в бешеной гонке за карьерным ростом, деньгами, властью. Ритм жизни подхватывает на своих волнах и несет до самой старости, не давая и малейшей передышки на отдых. Но расслабляться нужно, иначе постоянное движение тела и мысли будет грозить нервным срывом и хроническими болезнями. Забыть обо всех мирских заботах человеку поможет мантра спокойствия, индийская песня-стих, которая подобно медитации восстанавливает внутреннюю гармонию и дарит душевное равновесие.

Мантра спокойствия: основные виды

Их несколько, каждый из которых имеет своё предназначение и цель:

1. Мантра вселенского спокойствия. Звучит так:

Ом Шри Саче Маха Прабху Ки Джей Параматма Ки Джей Ом Шаанти Шаанти Шаанти Ом

Она очень сильная, помогает разукрасить жизнь новыми красками, сделать её счастливой и наполненной любовью (также полезна медитация от М. Мураховской на энергию любви).

2. Мантра душевного спокойствия:

Избавляет от страхов и переживаний, улучшает здоровье, чистит пространство вокруг человека и его ауру.

Мантра спокойствия не терпит спешки. Очень важно повторять её медленно, а главное – постоянно, чтобы слова обрели силу и смогли быстро подействовать. Идеально прочитать её 108 раз – это число священно и имеет магическую силу. Чтобы достигнуть желаемого результата, главное верить в успех и действие волшебных фраз.

Техника чтения

Все мы знаем, что она имеет важное значение. Правильная техника не только усиливает действие энергетических потоков в середине человеческой души, но и привлекает новые извне. Выделив на мантру спокойствия один день, человек только дат старт развитию своего потенциала. Чтобы он продолжал открывать новые грани и усиливать эффект, нужна каждодневная подпитка. То есть мантру желательно читать регулярно перед сном или после того, как вы проснулись. Повторив её 108 раз, не сбившись со счёта, трудно. Поэтому придумайте себе что-то наподобие чёток, чтоб соблюдать правильное количество. Для этой почетной миссии подойдут камешки, ракушки или другие приятные для вас предметы, связанные с чем-то хорошим и позитивным.

Есть мнение, что даже не чтение, а легкий напев волшебных слов имеет более глубокое и длительное действие. Поэтому напевайте мантру спокойствия под музыку или без неё. Мелодия при этом должна быть максимально спокойной. Как вариант, можно включить видео-релакс, где гармоничные аккорды сочетаются с картинками моря, леса и других красивых пейзажей. При этом нужно научиться расслабляться полностью, отпускать мысли, ощущать единение с мантрой, чувствовать её энергию и позитивное воздействие. Занятия лучше проводить в полном уединении. И только впоследствии, когда научитесь на ней полностью концентрироваться, можно привлекать своих близких и родных людей для общего, коллективного чтения.

Продолжительность эффекта

Мантра спокойствия сохраняет свою силу даже после окончания сеанса чтения. Те ощущения, которые познал человек во время проговаривания магических слов, закрепляются внутри навсегда. При возникновении стрессовых ситуаций их всегда можно активировать, не позволяя негативному воздействию нарушить внутреннюю гармонию и мир.

Мантра спокойствия позволяет не только обрести душевное равновесие, но и создать вокруг себя «щит», от которого будут отбиваться злость, зависть, недоброжелательность и весь другой негатив. Даже болезни не смогут преодолеть иммунитета, который окрепнет и станет максимально устойчивым. Она максимально уравновешивает внутри женское и мужское начало, повышает сексуальность человека. Мантра спокойствия – это не панацея от всех бед на планете, но отличное средство защиты от неурядиц жизни. Читая ее каждый день, вы обеспечиваете себе здоровье тела и души на долгие и счастливые годы.


Мантры для гармонии и Вселенского спокойствия – помощники и проводники на пути к себе

Загрязненная окружающая среда и стресс – это факторы риска, которые приводят к болезням души и тела. Городской человек, проводящий в закрытом помещении бо́льшую часть жизни, оторван от природы и не умеет восстанавливать силы после тяжелого дня. Вредные привычки – алкоголь, курение и неправильное питание – сказываются на работе жизненно важных органов. Чтение мантр для спокойствия и гармонии поможет восстановить душевное равновесие, пережить неприятности и побороть депрессию.

Текст и свойства мантры Вселенского спокойствия

Спокойный и счастливый человек смело смотрит в будущее, его не пугают мировые проблемы или финансовые трудности. Умение философски воспринимать действительность приходит не сразу: даже продвинутые мастера йоги тратят годы и десятилетия на постижение истины.

Индийские мантры гармонизации сознания и познания Вселенского спокойствия позволят взглянуть на жизнь под другим углом, помогут найти свое место в мире. Существует несколько текстов, смысл которых заключается в приведении чувств и мыслей в порядок.

Что дает нам чтение мантр

  • регулярное чтение мантр избавляет от беспочвенных страхов и тревог;
  • священные слова наполняют жизненной энергией, питают изнутри душу и тело;
  • мантра Вселенского спокойствия и гармонии восстанавливает экологию человека;
  • исцеляют от болезней, вызванных стрессами и нервным напряжением;
  • успокаивают воспаленное сознание;
  • помогают быстро уснуть и видеть яркие и красочные сны;
  • повышают работоспособность и вырабатывают иммунитет к неприятным событиям и эмоциям;
  • гармонизируют душу и разум, очищают пространство вокруг молящегося человека;
  • создают защитный кокон, оберегающий от зла и негативных воздействий.

Видео содержит мантру, которая помогает привести в порядок мысли и успокоить ум.

Текст мантры спокойствия в русскоязычной транскрипции звучит так:

ТУМИ ПХАЙЯ РЕ МАНА ТУМИ ДЖЯПА РЕ МАНА ОМ ШРИ РАМ ДЖЯВА РАМ ДЖЯПА РЕ МАННА

Читать мантры на природе — это лучший способ очистить ауру

Как и другие священные слова, мантру рекомендуется читать в полном уединении. Желательно поздним вечером после заката или ранним утром до восхода солнца. Считается, что это время благоприятно для медитативных практик, так как сознание открыто для восприятия информации.

Короткие мантры спокойствия на каждый день

Эти слова рекомендуется повторять ежедневно. Тот, кто в течение дня произносит их, избежит конфликтов, переживаний и волнений на пустом месте, так считают индийские мастера мантра-йоги.

Текст короткой мантры на каждый день:

АУМ ШРИ СААТЧЕ МААХА ПРААБХУ КИ ДЖЕЕЙ ПААРААМА ТМАА КИИ ДЖЕЕЙ АУМ ШААНТИ ШААНТИ ШААНТИ АУМ.

Проговаривайте мантру, когда почувствуете острую необходимость успокоиться. Для удобства сделайте или сохраните аудиозапись мантры, и она всегда будет под рукой.

Для пополнения жизненных сил и восстановления баланса энергий подойдет следующий текст:

ОМ ШРИ САЧЕ МАХА ПРАБХУ КИ ДЖЕЙ ПАРАМАТМА КИ ДЖЕЙ ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ

Успокоить нервы после тяжелого дня помогут священные слова еще одной мантры:

Практические советы, которые позволят добиться нужного результата

Чтение мантр – это своеобразная медитация. Поэтому важно соблюдать ряд основополагающих правил, которые помогут настроиться и погрузиться в процесс.

  1. Отрешитесь от суеты. Сконцентрируйтесь на точном произношении и звучании слогов.
  2. Мантры читают на санскрите. Для удобства их пишут в транскрипции русскими и латинскими буквами.
  3. Чтобы понимать смысл слов, заранее ознакомьтесь с подстрочным или литературным переводом.
  4. Выясните имя божества, к которому обращаетесь с молитвой: какими качествами оно обладает и за что отвечает.
  5. Тренируйте правильное произношение мантр. Священные слова нельзя искажать: меняется смысловая нагрузка и энергетический баланс.
  6. Количество повторений мантры 108. Не прерывайте Божественную песню на полуслове.

Чтобы облегчить чтение, сделать его размеренным и плавным ‒ возьмите четки. Они помогут сосредоточиться и сконцентрироваться на молитве. Традиционно монахи используют четки из дерева, но вы можете собрать собственную нить с бусинками из камня.

Сделанные своими руками четки для молитвы и медитации обретут магическую силу: вложенное в них тепло и душевные устремления сделают их незаменимым помощником в общении с Небом.

Успокаивающий эффект мантры и продолжительность воздействия на сознание

Продолжительность действия и целебный эффект зависят от 6 факторов.

  1. Добиться стабильного результата помогают регулярные занятия. Чем чаще вы обращаетесь к сакральным текстам, тем мощнее защита.
  2. В идеале практиковать мантра-йогу следует два раза в день. Если такой возможности нет, то выберите удобное время утром или вечером.
  3. Правильно выполненная техника медитации очищает уже имеющуюся телесную и душевную энергетику и привлекает новые потоки силы и радости.
  4. Вера в свои возможности и в силу целительных слов – главное правило успешной практики.
  5. Не отчаивайтесь, если с первого раза не получается правильно произнести текст мантры. Слушайте аудиозаписи и мысленно проговаривайте молитву на санскрите.
  6. Найдите хорошего тренера или учителя йоги. Многое зависит от того, есть ли у человека единомышленники. Вместе легче преодолевать трудности на пути к самосовершенствованию.
Читайте также:  Мантры Славянские Агмы: значение и смысл

Во время чтения мантр происходит наполнение души и тела энергией Космоса

Послушайте мантру успокоения и умиротворения Om Shree Sache Ом Шри Саче:

Особенности чтения мантр

Вы уже знаете, что мантры воздействуют не только на тонкий план, но и на физический. С их помощью мы улучшаем самочувствие и снимаем стресс, повышаем работоспособность мозга, очищаем сознание от вирусных и негативных программ, убираем блоки и зажимы на телесном уровне.

В духовном плане мантры помогают соединиться с Высшим Космическим Разумом.

Вот 5 советов, которые помогут осознанно подойти к чтению священных слов:

  1. Мантры читают или поют. Все зависит от того, какой стиль вам по душе.
  2. Разрешается проговаривать слоги про себя. Этот вариант подойдет, если человек находится в общественном месте, но требуется срочно успокоиться и сосредоточиться.
  3. Для чтения мантр в полный голос выделите полчаса в день. Постарайтесь, чтобы в это время вас никто не беспокоил.
  4. Не стоит сразу же пытаться запомнить и читать все известные мантры. Выберите ту, которая необходима в конкретной ситуации, повторяйте ее.
  5. Ритм жизни не позволяет уделять много времени размышлениям и медитации, поэтому используйте для чтения мантр любую свободную минуту. Сопровождайте внутренним голосом каждое действие и увидите, как легко станет на душе.

Видео содержит расслабляющую медитативную музыку для лечения нервов:

Как правильно закончить исполнение мантры

Каждая школа йоги практикует собственные правила чтения или пения мантр. Мастера говорят, что йога – это живая наука, она постоянно развивается и не терпит систематизации. Ее нельзя закрепить в жестких рамках запретов и правил. Можно дать общие советы, которые помогут новичку сориентироваться:

  • как и любую медитацию, чтение мантр заканчивайте на положительной ноте;
  • вы сами почувствуете момент, когда выйти из транса в реальный мир;
  • по окончании чтения поблагодарите Высшие Силы за сотрудничество и положительную энергию, которой они поделились;
  • завершив молитву, не бросайтесь сразу же заниматься текущими бытовыми вопросами. Побудьте какое-то время наедине с собой, мыслями, чувствами и ощущениями;
  • прислушайтесь к тому, что подсказывает тело, вспомните ощущения, которые испытали, повторяя слова сакрального текста. Зафиксируйте это чувство;
  • выполните несложные физические упражнения, позвольте энергии спокойствия разлиться по телу.

Йоги считают, что любое упражнение и чтение мантр – это творчество. В нем нет места сомнению в правильности действий и поступков. Процесс самопознания приносит радость, стирает границы и условности, а любая заминка ведет к сбою в обмене энергиями со Вселенной.

Слушать мантры онлайн

На первых порах работы с мантрами спокойствия и гармонии вы можете только слушать тексты и подпевать в меру своих способностей.

  1. Постарайтесь выбрать исполнителя по душе.
  2. Прослушайте несколько композиций и остановитесь на одной или двух.
  3. Не пытайтесь заучивать и повторять все мантры подряд. Сконцентрируйтесь на главной проблеме. Когда решите ее, переходите к работе над следующей задачей.

Видео содержит мантру Вселенского спокойствия в исполнении Дэвы Премал. Ее пение считается эталоном.

Регулярное прослушивание мантр онлайн развивает музыкальный слух и тренирует память. Для наглядности напишите текст мантры на бумаге, чтобы повторять за исполнителем и не сбиваться.

Восточные практики учат ценить каждую минуту жизни, наслаждаться ею здесь и сейчас. Не пытайтесь заглянуть в завтрашний день и не торопите события. Получайте удовольствие от простых радостей. И неважно, светит ли над головой солнце или идет дождь – мантры Вселенского спокойствия и гармонии сделают любую погоду благоприятной.

Немного об авторе:

Интересное:
  • Обереги 2019.08.13 Обереги и талисманы на удачу – как привлечь везение в бизнесе
  • Народные приметы, суеверия, поверья 2019.08.10 К чему чешется правая или левая нога: все значения приметы
  • Обереги 2019.07.24 Славянские рунические обереги – как правильно подобрать и активировать талисман для защиты
  • Обереги 2019.07.04 Одолень-трава – значение славянского оберега для женщин и мужчин

Мантра спокойствия и умиротворения: текст и особенности чтения

Умиротворяющая мантра спокойствия поможет восстановить душевную гармонию в любой ситуации. Читать ее необходимо правильно, предварительно достигнув нужного состояния. К таким мантрам также можно прибегать в периоды сильных психоэмоциональных нагрузок и испытаний.

Особенности текстов

Мантра спокойствия представляет собой несколько разновидностей текстов на санскрите. Они читаются напевно, в определенном ритме, важно правильно расставить ударения и отточить произношение. Записать текст можно и на русском языке. Кроме того, некоторые мантры адаптированы для людей, говорящих на разных языках, поэтому можно смело переводить понравившийся текст на родной язык.

Мантра успокоения помогает:

  • обрести душевное равновесие;
  • стабилизировать нервную систему;
  • избавиться от тревоги и страха;
  • очистить разум;
  • принять верное решение.

Действие мантр основано на создании особых звуковых вибраций, которые положительно влияют на человеческое тело, помогая уравновесить все процессы, протекающие в нем.

Мантра покоя часто рассматривается в качестве вспомогательного метода лечения душевных недугов.

Как действуют звуки мантр?

Мантра покоя помогает стабилизировать процессы торможения и возбуждения, протекающие в нервной системе. Это позволяет добиться внутренней гармонии и успокоения. Кроме того, вибрации, возникающие при пении таких молитв, соединяют человека с богами, так как служат для передачи энергии в космическое пространство.

В результате осуществляется раскрытие духовного потенциала человека и избавление от негативных влияний на сердце и разум.

Чтение таких текстов помогает человеку очиститься, обрести гармонию между телесным и духовным, а также приблизиться к божественному замыслу и почувствовать влияние космических энергий. Регулярное исполнение песнопений позволяет:

  • очистить ауру;
  • проработать собственную карму;
  • увеличить духовный потенциал;
  • укрепить нервную систему;
  • избавиться от стресса.

Такие мантры особенно рекомендованы тем, кто живет в постоянном стрессе и сильно устает. Звуковые вибрации положительно сказываются на душевном здоровье человека, позволяют укрепить нервную систему. Кроме того, мантра для успокоения нервной системы избавляет от бессонницы.

Как читать мантру успокоения?

Следующие правила помогут разобраться, как правильно читать мантру вселенского спокойствия:

  1. Перед практикой необходимо очиститься, приняв ванну и помедитировать хотя бы 5 минут.
  2. Важно сконцентрироваться на правильном произношении всех слогов текста. Во время чтения нужно представлять, как энергия проходит через все тело человека.
  3. Особое внимание должно уделяться проработке всех чакр в момент чтения мантры.
  4. Практика не терпит сомнений и неуверенности в результате. Читая мантру, человек должен быть уверен, что она действительно принесет ему успокоение и релакс.
  5. Мантры для успокоения души можно читать самому, либо слушать записи. Второй вариант поможет лучше разобраться в произношении и усилит концентрацию внимания.

Мантры не терпят спешки, но в таких песнопениях важен особый ритм. Поймать его можно самому, стоит лишь прочувствовать каждое слово.

Мантру вселенского спокойствия рекомендуется читать 108 раз. Чтение мантр для успокоения нервов может проводится в конце дня или перед сном. А вот мантру успокоения ума можно читать в любой ситуации, в которой это необходимо, даже на рабочем месте, если удастся добиться нужной концентрации.

Успокаивающие тексты

В целом, любая мантра – это песня, успокаивающая нервы. У каждого может быть своя мантра для спокойствия души. Некоторым достаточно простой мантры “Ом”, чтобы обрести гармонию и равновесие. Людям с повышенной тревожностью на помощь придет универсальная защитная мантра Шивы – “Ом Намах Шивайя”. Она укрепляет ауру и наполняет человека созидательной энергией, что само по себе действует благотворно на нервную систему.

Ниже приведены самые известные успокаивающие мантры. Если универсальные песнопения не помогают достичь внутреннего спокойствия, можно выбрать один из следующих текстов.

Мантра вселенского спокойствия

Исполнение мантры вселенского спокойствия поможет добиться равновесия и гармонии. Это песнопение рассчитано на достижение баланса между собственным “Я” и космическим божественным присутствием в человеке.

Текст мантры вселенского спокойствия достаточно сложный:

“Ом Шри Саче Маха

Прабху Ки Джей Параматма

Шанти Шанти Шанти Ом”.

Дословно перевести текст сложно. Эта мантра взывает к Вселенной, как к великому началу всего сущего, и передает в космос просьбу о достижении гармонии и спокойствия в жизни человека. Одновременно с этим, мантра учит смирению и позволяет изменить взгляд на вещи. Регулярная практика позволит человеку лучше понимать и принимать окружающий мир, осознавая, что он часть божественного замысла, а значит все идет своим чередом.

Читайте также:  Мантра Луны: очень мощная, творит чудеса

Мантру вселенского спокойствия рекомендуется повторять по 27 раз в течение 40 дней.

Мантра покоя и умиротворения

Если кажется, что из сложившейся ситуации выхода нет, можно освоить мантру успокоения и умиротворения. Это достаточно простая мантра, текст которой легко запомнить:

“Туми Пхайя Ре Манна”.

Повторять мантру успокоения и умиротворения можно 3, 9, 27 или 108 раз, в зависимости от того, насколько тяжелая ситуация приключилась с человеком.

Эта простая мантра применяется для спокойствия души в тяжелой жизненной ситуации, она несет умиротворение и успокоение. Также может применяться для создания благоприятной ситуации в семье после конфликта.

Для успокоения нервов перед сном

Следующая мантра успокаивает нервную систему, несет релакс и успокоение перед сном. Она также помогает снять стресс, нервное напряжение, настроиться на крепкий сон. Как показывает практика, утром человек чувствует себя хорошо отдохнувшим и умиротворенным.

Следующий текст принесет спокойствие:

“Туми Пхайя Ре Манна”.

После такой простой мантры расслабляется нервная система, устраняется ум, ликвидируется нервный стресс и перенапряжение. Мантра душевного спокойствия освобождает душу, укрепляет нервную систему и применяется для релаксации. Читать ее нужно по 108 раз перед сном.

От депрессии

Справиться с депрессией очень сложно. Порой даже медикаменты и работа с психотерапевтом не приносят облегчения. Успокаивать душу можно разными способами, но если ничто не помогает, рекомендуется обратиться к богам. В этом поможет следующий успокаивающий текст:

Эти два простых слова создают исцеляющие вибрации, которые перенаправляют потоки энергии в человеческом теле. Это способствует нормализации работы центральной нервной системы, восстанавливает душевное спокойствие, делает человека сильным и устойчивым к негативным внешним воздействием.

Читать эту мантру необходимо медленно, в одном и том же монотонном ритме. Звуки растягиваются, обволакивая тело человека. Во время пения необходимо представлять, как целительная энергия, состоящая из потоков зеленого цвета, проходит через каждую чакру, а затем ярким столпом выходит в космос.

Для успокоения и восстановления сил

Если на вашу долю выпали тяжелые испытания, успокойте душу с помощью следующей простой мантры:

“Ом Намо Бхагавате Васудевая”.

Эта мантра действует в двух направлениях – помогает достичь релаксации и покоя, и при этом совершенствует душу человека, увеличивая его духовный потенциал. Такой текст особенно рекомендуется тем, чья профессиональная деятельность связана с общением с другими людьми. Мантра помогает набраться терпения, выдержки, и при этом укрепить свою ауру, делая нервную систему крепче и гибче.

Советы новичкам

Осваивать практику пения мантр самостоятельно достаточно сложно. Новичкам рекомендуется начать с прослушивания записей пения. Таких записей очень много, наибольшей популярностью пользуются мантры в исполнение Дэвы Премал. Необходимо включить запись, принять удобное положение, или сесть в позу лотоса. Практика заключается в том, чтобы представить потоки энергии, очищающие все чакры и все тело человека. Из этой энергии должен создаваться кокон, латающий повреждения в ауре, которые возникают в периоды стрессов и неудач.

После чтения мантры может наступать упадок сил – это нормальная реакция организма на изменение энергетического поля. По этой причине мантры спокойствия лучше читать в конце дня или перед сном. Практика должна проводится в одиночестве, для лучшей концентрации можно предварительно окурить помещение благовониями.

Мантра Вселенского спокойствия — лучший способ справиться со стрессом

Мантра Вселенского спокойствия помогает современному человеку бороться с ежедневными проблемами и усталостью. Из-за постоянно загруженного ритма жители городов теряют множество сил, не говоря уже о спокойствии. Один из способов восстановить жизненную энергию — это священная индийская молитва, приносящая спокойствие и равновесие.

Мантра гармонии, спокойствия и счастья

Ежедневная городская суета забирает у нашего организма и физические, и эмоциональные силы. В результате мы теряем основное — умение радоваться жизни, спонтанность и легкость. Если этот процесс длится долго, то у человека возникают серьезные проблемы со здоровьем.

В Индии идеалом считается человек, который живет в своем индивидуальном темпе, получая удовольствие от проживания каждого момента. Такой стиль жизни более качественный, так как ориентируется на глубину момента, а не на их количество. Люди, живущие в таком ритме — самые счастливые. В отличие от погруженных в бесконечные заботы, постоянно тревожащихся по мелочам, тех, кто не замечает приятных ежесекундных моментов жизни.

Регулярная практика мантры, успокаивающей нервы замедляет быстрый темп современной жизни и практикующий начинает ощущать всю прелесть настоящего.

Для восстановления потока энергий и возвращения ощущения гармонии подойдет мантра успокоения.

Текст на санскрите:

ОМ ШРИ САЧЕ МАХА ПРАБХУ КИ ДЖЕЙ ПАРАМАТМА КИ ДЖЕЙ ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ

Индусы называют эту молитву очень сильной, способных кардинально повлиять на всю жизнь, сделав ее ярче и насыщеннее.

Мантра для успокоения нервов

Эта молитва также дарует практикующему ощущение гармонии.

Как работают эти слова силы?

В индуизме считается, что в мире неограниченное количество энергии, она есть во всех живых и неживых предметах и существах. Священные тексты используются для получения этой энергии, с их помощью человек может раскрыть свои источники силы внутри себя, а также помочь душе исцелиться.

Молитва помогает избавиться от многих страхов, наполняя ваше сознание позитивными мыслями. Она восстанавливает баланс энергий, улучшая, тем самым, в первую очередь физическое здоровье, очищает ауру и пространство вокруг практикующего.

Советы для практикующих мантра-йогу

Если вы хотите получить стабильный результат, необходимо читать священные молитвы регулярно. Как и другие слова силы, регулярная практика подразумевает ежедневное чтение мантры минимум сто восемь раз.

Важно помнить, что правильная техника усиливает действие потоков энергии в теле человека, а также привлекает новые. Новичкам советуется в первый раз выделить на практику один день, это даст старт развитию внутреннего потенциала. Если вы хотите и дальше продолжать и подкреплять его развитие, необходимо практиковать регулярно.

Многие практики рекомендуют не читать, а именно петь на подходящий мотив. Для этого необходимо сначала мантру спокойствия слушать. Прослушайте несколько записей известных исполнителей и выберите наиболее понравившуюся вам своим ритмом и мелодией.

Можно использовать и видео-релакс, в котором гармоничные аккорды сочетаются с изображениями пейзажей. Таким образом, вы сможете не только успокаивающие мантры слушать онлайн, но и чувствовать расслабление, благодаря красивым пейзажам.

Важно полностью отпускать ненужные мысли. Со временем вы научитесь ощущать единение с текстом, чувствовать его энергию и благоприятное воздействие. Важно и полное уединение во время практики.

  • осознать свои мысли и чувства, какими бы те не были;
  • очиститься от стресса после тяжелого дня;
  • убрать из сознания сильные эмоции, с которыми вы не можете справиться;
  • улучшить свое самочувствие;
  • наполнить жизнь ощущением счастья.

Эффект успокаивающей мантры

Таким образом, мантра создает вокруг практикующего, своего рода «щит», который закрывает человека от негативного воздействия, например, зависти, злобы, злословия. Считается, что при длительной практике у человека возникает иммунитет и от обычных болезней.

Конечно, мантра вселенского спокойствия не является панацеей от всего негатива на земле. Но при регулярной практике вы обеспечите счастливую жизнь, полную спокойствия и гармонии.

Мантра вселенского спокойствия — как слушать гармонию

Чтобы восстановить силы и гармонизировать свое эмоциональное состояние, многие, практикующие восточные духовные практики, используют мантру вселенского спокойствия и тексты, успокаивающие нервы. Они помогают не просто расслабиться и снять лишнее напряжение, но выступает также в качестве особого медитативного инструмента, который позволяет остановить бесконечный поток мыслей и очистить сознание от лишних ментальных наслоений.

Виды успокаивающих мантр

Подобные тексты распространены в Индии среди последователей индуизма и буддизма. Все они имеют свои оригинальные названия на санскрите, но записывать их можно также и на русском языке.

При их прочтении важно употреблять все слова с правильными ударениями, поэтому ниже представлены тексты двух самых эффективных песен-молитв для успокоения, которые считаются наиболее распространенными в индийской культуре.

Текст мантры Вселенского спокойствия

Говоря о духовных практиках, направленных на достижение психологического равновесия, подразумевают именно этот текст:

«Ом Шри Саче́ Маха́ Прабху́ Ки Джей́ Парама́тма Ки Дже́й Ом Шанти́ Шанти́ Шанти́ Ом»

В нем передано одно из основных положений всех буддийских практик, которые сводятся к постепенному уходу от страданий для встречи с собственным истинным Высшим Разумом. Для настоящих последователей этой восточной религии крайне важным представляется управление собственным страхом, гневом и другими эмоциями, которые не должны затуманивать разум.

Читайте также:  Мантра Сурья Намаскар: приветствие Солнца, как поможет

Именно поэтому считается очень полезным регулярно петь священный текст, который приносит с собой порядок и чистоту мыслей.

Не меньший эффект дает прослушивание мантры вселенского спокойствия онлайн. Эта практика помогает не только новичкам, но и опытным последователям.

Медитации для гармонии спокойствия и счастья

В древних учениях йогов упоминаются и другие интересные и красивые молитвы, способные приводить в равновесие психику человека и вместе с тем очищать его ум и тело. Среди них можно выделить, например, мантру, воспевающую Рамачандру (седьмой аватр Вишну). Ее также часто называют мантрой гармонии спокойствия и счастья, а в русском написании она выглядит так:

«Туми́ Бхаджа́ ре Мана́ Туми́ Джа́па ре Мана́

Ом Шри Рам Джая́ Рам Джа́па ре Мана́»

Помимо простого релаксационного воздействия, эта молитва обладает и другими защитными свойствами, укрепляя ауру человека, а также помогая ему сжечь его предыдущие негативные кармические переживания. Сила этой мантры ощущается практически моментально при ее собственном правильном проговаривании либо во время прослушивания.

Мантры успокоения онлайн, тексты

Для успешного прочтения мантры, успокаивающей нервы, повышения эффективности этой медитативной практики, следует придерживаться правил. Важно понимать, что это не строгие наставления, но рекомендации, которые практикующие йоги и буддийские учителя дают тем, кто начинает знакомство с этим искусством.

Представляем три сильные молитвы, которые помогут найти в себе любовь к окружающему миру, убрать негативные вибрации, открыть светлые качества и созидательную энергию.

Мантра успокаивающая нервы весьма популярна. Она дает возможность вернуть гармонию как внутреннюю, так и с окружающим миром.

Текст для очищения от плохих помыслов, негативных эмоций:

Любви к окружающему миру, которая поможет достичь гармонии, увидеть вокруг позитивную энергию:

Мантра спокойствия, позволяющая раскрыть в себе скрытую совершенную красоту души:

Как и многие славянские мантры, эта помогает укрыться от злобы, зависти, прокленов, в результате человек надежно защищен от любого отрицательного воздействия.

Молитвы успокоения — советы для практиков

Успокаивающие мантры слушать онлайн или читать наизусть можно одинаково эффективно. Следует лишь знать, как именно работает мантра успокоения.

Несмотря на то, что тексты имеют закодированные смыслы, знать их дословный перевод необязательно. Дело в том, что все мантры составлены таким образом, чтобы создавать определенные звуковые вибрации, которые помогают очистить разум и настроить его на работу в нужном ключе. При их правильном прочтении человек быстро достигает необходимого состояния, которое отражается на его эмоциональном уровне.

Все буддийские мантры работают, если заниматься соответствующей медитацией регулярно, концентрируя свой ум и направляя внимание на произносимые звуки. За один подход каждую молитву необходимо произносить минимум 108 раз (это священное число в буддизме, которое символизирует порядок и гармонию).

Лучше читать молитвы по утрам либо вечером, перед отходом ко сну.

Чтобы не отвлекаться на счет, можно использовать специальные четки на 108 бусин, которые могут изготавливаться из разных материалов (агат, хрусталь и другие), что дополнительно заряжает их на соответствующие эффекты (например, четки для лечения или защиты).

Процесс чтения мантр, онлайн прослушивания их – это настройка на особого рода вибрации, которые имеют силу трансформировать реальность в соответствии с теми звуками и смыслами, которые заложены в молитву. Поэтому так важно научиться правильно произносить мантры, причем делать это можно вслух, про себя.

Главное – настроиться на нужные вибрации, для чего необходимо также пребывать в хорошем и расслабленном состоянии, создавая нужный эмоциональный фон. Обратите внимание конкретно на саму молитву.

Обязательно выполняйте дополнительные рекомендации, которые иногда указываются к определенным мантрам. Например, молитву Харе Кришна желательно читать не больше 108 раз.

При этом не нужно усердствовать слишком сильно, так как это приведет также к избыточным потенциалам эмоций и желаний. Само по себе правильное произношение или прослушивание мантры несет с собой положительный заряд, поэтому эффект после прочтения гарантирован в любом случае.

Мантра вселенского спокойствия

Современная жизнь очень быстрая и активная, её сумасшедший темп не всегда дает возможность передохнуть. Напряжение накапливается и со временем человек начинает ощущать чувство безысходности. Человек начинает злиться на окружающих, на саму жизнь, обвиняя всех в происходящем. Такому человеку сложно оставаться уравновешенным, поэтому он зачастую испытывает пустоту и апатию.

Справиться с депрессией и восстановить душевное равновесие сможет мантра вселенского спокойствия.

Человек, который научился не торопиться, жить размеренно получает неимоверное наслаждение от каждого прожитого дня. Люди, которые пытаются жить так, считаются жизнерадостными, счастливыми и успешными.

А вот те, которые постоянно находятся в своих проблемах и не замечают приятные моменты вокруг, они несчастны.

Если читать мантры вселенского счастья, то можно научиться жить в моменте и наслаждаться каждым прожитым мигом. А не быть мысленно постоянно в воспоминаниях из прошлого или мечтать о будущем.

Смотрите

Текст и слова

Ом Шри Саче Маха Прабху Ки Джей Параматма Ки Джей Ом Шаанти Шаанти Шаанти Ом

Текст мантры очень сильный и таинственный. Его сила помогает внести в жизнь абсолютно другие краски, наполнить ее гармонией, умиротворением, счастьем и спокойствием.

То на что она способна, просто поражает. Она чистит ауру самого человека. Полностью избавляет его душу и разум от страха и беспокойства. Укрепляет человеческое. И это только основные факторы.

Мантра не любит торопиться. Спешка — не для неё. Поэтому, повторять ее надо в достаточно размеренном темпе, с чувством, постоянно, для того, чтобы слова наполнились cильной энергетикой и смогли дать результат.

Рекомендуют читать ее 108 раз. Это число считают магическим.

Верьте в силу и эффективность мантры и результат не заставит себя ждать.

Мантра в городе

Видео Мантры Вселенского спокойствия

Смотрите

Очищающий эффект мантры неизбежен. Более мощной мантры Вы не найдете. Она избавляет от всего отрицательного и дарит уверенность во всём.
Но не стоит забывать, что результат приходит не сразу, поэтому нужно иметь терпение. Ваша вера и терпение будут основой для начала её действий. Без главного аспекта, веры, она превращается в просто слова.

Не имеет значения будете ли Вы читать её сами или слушать с помощью аудиозаписей. Абсолютно без разницы. Её можно так же и смотреть (здесь вставить видео)

Как правильно читать мантру?

Как уже упоминалось выше, рекомендуется читать мантру вселенского спокойствия 108 раз. После этого понадобится еще несколько раз по 108.
В мантре главную роль имеет звук, он превыше всего. Следовательно лучше, всё-таки, пропевать в мыслях, про себя или в голос.

Когда Вы читаете ее мысленно, то она в этот момент обретает наибольшую силу и мощность. Лучшего времени для чтения нет. Также нет никаких алгоритмов. Вы можете это делать в любое удобное для Вас время. Вот Вы почувствовали, что нуждаетесь в успокоении — приступайте. Она способна придавать сил, успокаивать и заряжать силой и энергией.

Но она нуждается в подпитке, поэтому читать её желательно каждый день, перед сном и после пробуждения.

Да и вообще она улучшает здоровье в целом, человек обретает эмоциональное равновесие, наполняется духовно и приводит свой мыслительный поток в спокойное состояние.

Как преображается человек?

То на что способна мантра иногда подвергает в шок. Она мега-мощная. Люди меняются просто на глазах, жизнь их наполняется тем, о чём нельзя было и мечтать.

Она долго сохраняет свою эффективность и силу. А те ощущения, которые пришли к человеку во время медитации, остаются внутри него навсегда.
Мантра, помимо, спокойствия еще и создает возле человека некую стену, щит, который помогает отбивать все отрицательные эмоции, злость, ненависть, зависть, недоброжелательность.Она укрепляет иммунитет настолько, что никакая болезнь не сможет его сломать. Она даже повышает в человеке сексуальную привлекательность.

Мантра — это не панацея, не таблетка и не лекарство, но она очень хорошо защищает человека от жизненных неурядиц.
Если Вы будете читать каждый день её, то подарите здоровье своему телу, спокойствие душе и радость жизни.

Ссылка на основную публикацию